Aké potraviny obsahujú vitamín B17?

Vitamín B17 sa vyskytuje v rade prírodných potravín, ale nie je v súčasnej dobe k dispozícii ako doplnok vitamínu v Spojených štátoch. Vitamín B17 obsahuje kyanid, obsahujúci zmes, ktorá uvoľňuje kyanid do tela, ak beta glukozidázy alebo glucoronidase je prítomný v tele. Niektorí lekári naznačujú, že vitamín B17 je prírodný liek na rakovinu a má protirakovinové účinky, ale formálne, vedecký výskum nepotvrdil to. Aj keď vitamín B17 nie je k dispozícii ako doplnok, môžete ho nájsť v niekoľkých bežných potravinách a užiť si niektoré z jeho prínos pre zdravie ako súčasť vyváženej stravy. História

Vitamín B17 bola stiahnutá z trhu v US Food and Drug Administration (FDA) v roku 1970. Alternatívne lekári a lekári nie sú oprávnení podávať vitamín B17 u pacientov, pretože výskumy naznačujú, že niektoré látky v vitamínu môže uvoľňovať kyanid do tela, ktorá by mohla byť zdravotné riziko. Toto riziko je najvýraznejší u ľudí, ktorí majú rakovinu, rakovinu tkanivá sú zničené kyanit, ale aj iné bunky a tkanivá, môže dôjsť k poškodeniu, rovnako. Napriek tomu, vitamín B17 je prítomný v mnohých potravinách, ako sú orechy, zelenina, semená a klíčky.
Ďalšie názvy

Vitamín B17, najviac obyčajne známy ako laetrile, Je tiež označovaná ako amygdalín a nitrilosides. Laetrile nie je považovaný za schválený liečba rakoviny alebo iné zdravotný stav v Spojených štátoch, ale mnoho ľudí, ktorí sa zaujímajú o alternatívne liečby pre liečbu nádorových ochorení a prevencia obrátiť na marhuľové jadrá a doplnkov vyrobených marhuľových jadier alebo semien, pretože tie obsahujú vysoko úrovne nitrilosides.
Identifikácia

Vitamín B17 sa vyskytuje v semenách, fazuľa, orechy a niektoré ovocie. Potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvo vitamínu B17 patrí: jablko semená, marhuľové jadrá, lucerna klíčky, bambusovými výhonkami, horkú mandlí a horké mandľové extrakty, černice, pohánka, kešu oriešky, brusnice, ríbezle, cizrnové fazuľa, fava fazuľa, šošovica, proso, macadamia orechy, broskyne jadrá, pekanové orechy, fazuľa mungo, jahody, žerucha, vlašské orechy a sladké zemiaky. Tieto potraviny obsahujú tiež niekoľko životne dôležité živiny, minerály a proteíny, ktoré dopĺňajú zdravej výživy.
Efekty

Niektoré z najvýznamnejších zdravotných výhod a účinkov spojených s vitamínom B17 je :. zníženie krvného tlaku, posilnenie imunitného systému a zlepšenie celkového zdravia a pohody
Varovanie

laetrile alebo vitamínu B17, je velebený ako alternatívna rakoviny Liečba niektorými alternatívnymi lekármi, ale nie je tam žiadny vedecký alebo lekársky dostupné dôkazy na podporu týchto tvrdení. FDA zakazuje akékoľvek zdravotné lekára spravovať vitamín B17 doplnky alebo zaobchádzanie, takže jediný spôsob, ako získať vitamín právne je konzumovať pestrú stravu.