Čo je vitamín Q10?

Vitamín CoQ10 je výrazný vitamín, výhodné pre tvorbu všetkých bunkovej energie pre svaly, enzýmov akcií a dýchanie. To znamená, že je veľmi užitočné pri udržaní kardiovaskulárne zdravie silný. Vitamín CoQ10 môže pomôcť celkový zdravotný stav, úroveň energie a vytrvalosť. To bola tiež spojená s prospešný v boji proti rakovine, Alzheimerovej chorobe a voľnými radikálmi. História

Vitamín Q10 bol objavený v roku 1957. Výskumníci z University of Wisconsin bola udelená Noble cenu za mier pre jeho objav a úlohu, ktorú zohráva v tele.
Význam

Vitamín Q10 je vytvorený v tele , ale nie v dostatočne veľkých súm, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. To sa nachádza v energetických surovín časti buniek, a je súčasťou výroby významných molekúl známych ako adenozín-5-trifosfát (ATP). ATP bunka je hlavným zdrojom energie, ktorý pomáha vytvárať produkciu bielkovín a svalovej kontrakcie. Je to telo je najdôležitejším zdrojom bunkovej energie.
Výhody

preventívne zdravotné guide.com cíti vitamín Q10 je silný antioxidant, ktorý pomáha bojovať voľné radikály. Antioxidanty pomáhajú telu zbaviť sa voľných radikálov a ich odstránenie z tela. Voľné radikály spôsobujú oxidatívne poškodenie buniek, čo spôsobuje nám starnú rýchlejšie a prispieva k ochoreniu. Štúdie Karl Folkers, PhD., Zistila, že takmer 70 percent jeho pacientov s chronickým srdcovým zlyhaním prospech z užívania vitamínu CoQ10. Podľa cancerquest.org sa Vitamín Q10 bola použitá v niekoľkých štúdiách na liečbu nádorových ochorení, a zistilo sa, že pomáhajú zlepšiť kvalitu pacientovho života pri chemoterapii. To môže tiež pomôcť zabrániť opätovnému vzniku melanómu v predchádzajúcom trpí. V súčasnej dobe, FDA neschváli CoQ10 ako účinnú liečbu rakoviny.
Expert Insight

American Chemical Society udelená Priestly medailu Dr Folkers pre jeho výskum o koenzýmu Q10. Jeho výskum pomohol schopnosti podporujú koenzýmu Q10 v oblasti boja proti ochoreniu srdca. Vitamín Q10 možno zakúpiť ako doplnok. To môže byť drahé, beh hore o 30 dolárov za mesačné dodávky. Preventívne zdravotné guide.com uvádza, že srdcový chirurg Denton Cooley, MD, zistí, že 75 percent pacientov so srdcovým ochorením liečených mu mal nedostatky vitamínu CoQ10.
Ďalšie výhody
< p> preventívne zdravotné guide.com uvádza, že vitamín Q10 bola tiež spojená pomôcť liečbe cukrovky, vysoký cholesterol, Alzheimerovej choroby a rakoviny.
Zdroje

Vitamín CoQ10 sa prirodzene nachádza v mäso a ryby. Najvyššie množstvo koenzýmu Q10 sa nachádza v čerstvých sardiniek a makrel. Veľké množstvo možno nájsť aj v srdci a pečeni hovädzieho mäsa a vajec. Špenát, brokolica, arašidy, a celé zrná obsahujú tiež CoQ10. Ak sú tieto potraviny jesť surové alebo čerstvé, množstvo CoQ10 vitamínu sú na najvyššej úrovni.