Postup: Zníženie celulitídy

Celulitída je termín pre jamky na koži, ktoré sa často zdá, celé boky, stehná a dolnú časť brucha oblastí ľudí, predovšetkým ženy. Na koži sa objavia jamky a nerovný kvôli lumpov vrstvy tuku. Aj keď celulitída nie je považovaný za škodlivý zdravotný stav, mnoho ľudí zvažuje, že je neatraktívne. Niekoľko tipov vám pomôže znížiť výskyt celulitídy. Pokyny
1

schudnúť. Mayo Clinic uvádza, že zdravé chudnutie, cez pravidelné cvičenie a výživnú a vyváženú stravu (s množstvom zeleniny a ovocia, vlákniny), je efektívny spôsob, ako znížiť výskyt celulitídy. Ako sa zbaviť prebytočného tuku a robiť svaly brucha, stehna a nohy silnejšie, môže pomôcť tón pokožky, a preto, aby celulitída menej zrejmé.
2

odstránenie toxínov z tela. Celulitída sa vyskytuje v dôsledku toxického nahromadenie v tele. Voda je vhodná pre spojivového tkaniva opravy, ktoré spôsobuje celulitídu akumulácie oveľa ťažšie koncept. Môžete kresliť zbytočných toxíny tým, že pije najmenej osem pohárov vody denne. To tiež pomáha pri chudnutí a hydratáciu. Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť telesných toxínov, je prestať fajčiť, a nie piť veľa alkoholu.
3

Použiť krémy do postihnutých oblastí, dvakrát denne. Lokálnej liečby, ktoré sa skladajú z aktívnej zložky retinol môže pomôcť minimalizovať vzhľad celulitídy. Krémy zameria na odstránenie celulitídy podporou pleti prirodzenú pevnosť a pružnosť a zároveň znížiť výskyt nárazy a jamky. Robia to tým, že kreslí toxíny a tekutiny, rovnako ako podporovať obeh buniek. Podľa Mayo Clinic, by celulitídy zníži asi po pol roku používania aktuálnych retinol liečby.
4

Získajte masáž. Firma a mechanické masáže kože sú schopné povýšenie lymfatickú drenáž, rovnako ako prietok krvi, obaja ktorý môže viesť k zrúteniu celulitídy. Tieto masáže majú tiež za cieľ extrahovať tuku z buniek. Tieto celulitída masáže sú nazývané "Endermologie" a využiť sania a valčeky kontaktovať spojivového tkaniva pokožky.
5

Skúste laserová liposukcia. Liposukcia je kozmetická procedúra, ktorá si kladie za cieľ, ako sa zbaviť prebytočných tukových zásob. Cieľové celulitídy sužovaných oblastí tela sprísnenie a spevnenie ochabnutej pokožky, a zároveň ako sa zbaviť tukových buniek pomocou lasera.