Koľko dní môžete prežiť bez jedla?

Keď človek nemôže prežiť dlhšie ako tri alebo štyri dni bez vody, bude nedostatok potravín nemá za následok okamžitú smrť. Ako dlho človek môže prežiť bez jedla závisí od viacerých faktorov, ale odborníci sa domnievajú, že je veľmi dobre možné žiť niekoľko týždňov bez požitia akýchkoľvek živín. Funkcia

telo živia predovšetkým na glukózu (krvný cukor), ktorá pochádza z uhľohydrátov spotrebovaných v dennej strave. Keď je jedlo nekonzumuje viac ako štyri dni, vaše telo sa zmení na vašej uložených tukov ako zdroja energie. Akonáhle je ukladanie tukov je preč (ako dlho to trvá, závisí od vašej pôvodnej telesnej hmotnosti), telo sa začať konzumovať vaše svaly, aby zostali nažive. Svaly na rukách a nohách sú prvé na rade, nasledovaný iným, dôležitejším svalov. Vzhľadom k tomu, srdce je sval, bude nakoniec viesť k zástave srdca a smrti. Je-li jedlo je k dispozícii v čase, ako zachrániť ľudský život, môže byť trvalé poškodenie srdca, ako sú srdcové arytmie.
Potenciálny

mentálna príprava a zvyšovanie povedomia majú veľký vplyv na to, ako dlho človek môže existovať bez jedla. Keď vôľu prežiť kopy, ľudia môžu prežiť dlhšie. Meditácia tiež pomáha, čo je dôvod, prečo ľudia, ktorí sa rozhodnú pre rýchly mať lepšiu šancu prežiť dlhšie ako tí, ktorí sú nútení jesť. Mentálna príprava môže tiež pomôcť tým, bez stravy upokojí, znížiť ich metabolizmus a naučiť sa, ako minúť menej kalórií.
Funkcia

Ľudské telo potrebuje minimálne o 1500 kalórií denne, aby správne fungovali, aj keď niektoré zdroje citovať 2000. Toto je známe ako bazálny metabolizmus (BMR), alebo množstvo energie telo potrebuje udržať plnú funkciu všetkých orgánov. Aj keď je možné prežiť na oveľa menej, bude zdravotné problémy nakoniec objaví, pretože telo vypne niektoré funkcie, aby zostali nažive. Väzni v koncentračných táboroch počas druhej svetovej vojny prežil na diéte asi 300 až 600 kalórií za deň, čo sa prejavilo v nespočetných chorôb, rovnako ako hladovanie za mnohých. Väzni na dolnom konci stupnice kalorického znížila v priemere o 9 libier. za týždeň, a väčšina zomrela v lehote troch mesiacov.
Expert Insight

Ľudia na celom svete, prežila to, čo sa zdá ako mimoriadne dlhú dobu bez jedla. Kúzelník David Blaine prežil 44 dní bez jedla, zatiaľ čo zavesený na sklenenej krabici cez rieku Temžu. Blaine prežil o 4,5 galónov vody denne a stratil celkom 54 libier. vzhľadom k utrpeniu. Mahatma Gandhi prežil trojtýždňové pôst, keď mu bolo 64 rokov. Demonštranti a politickí väzni prežili až 73 dní bez jedla, aj keď väčšina z tých, ktorí išli za 40 dní podľahli na konci.
Fakty

Ako dlho človek môže prežiť bez jedla má čo do činenia s množstvom faktorov, vrátane počiatočná hmotnosť, zdravotný stav a množstvo telesného tuku. Svalov spáli viac kalórií ako tuk, a to aj v pokoji, takže štíhlejší ľudia vydržia kratšiu dobu bez jedla, než tí, ktorí sú ešte mierne obézny. Stupeň aktivity má tiež vplyv na dĺžku prežitia. Vzhľadom k tomu, telo spaľuje viac kalórií, keď v práci, budú tí, ktorí sú relatívne neaktívne prežiť dlhšie. Chladnejšie teploty vyžadujú telo spáliť viac kalórií, aby bolo možné zostať v teple, takže čas, ktorú môžete prežiť bez jedla a živín je oveľa kratšia.