Ako používať Xenical

Pre niektorých ľudí chudnutie nie je len otázkou správne jesť a získať zodpovedajúce množstvo cvičení. Často existuje genetická alebo fyzickej dôvod, prečo nemôže schudnúť, tak brať lieky na predpis, ako Xenical môže pomôcť. Pokyny
1

Zistite si Body Mass Index (BMI). Váš index telesnej hmotnosti sa určí z Vašej výšky a váhy. Využitie on-line BMI kalkulačka, ako ten, ktorý bol na Národnej srdce, pľúca a krv zavedú webové stránky, môže nájsť svoj BMI jednoduchý proces. Stačí zadať vašu výšku a váhu. Ak je váš BMI pod 24,9, potom ste považovaná za normálnej hmotnosti alebo prípadne podváženou, a nebol by vhodným kandidátom na Xenical. Tento liek je určený pre osoby, ktorých BMI je vyšší ako 27 a na riziko ochorenia srdca, vysoký cholesterol a diabetes.
2

posúdiť, či Xenical je tou pravou voľbou pre vás. To nie je liek, ktorý je určený pre bežné diétu, alebo tých, ktorí chcú prísť len pár kíl. Je určený pre ľudí, ktorí majú pomalý metabolizmus či iných genetických dôvodov, ktoré majú ťažkosti stratu telesného tuku, a sú pripravení začať nový fitness a diétny program, ale stále potrebujú pomoc diétne pomôcť. Xenical bráni telo absorbovať toľko tuku, ako by na jeho vlastné, a tak keď to nebude mávnutím čarovného prútika pomôže schudnúť, ak sú používané správne a výživy a cvičebného programu, mal by vám pomôcť zhodiť kilá ste nemohli skôr.
3

Navštívte svojho lekára, aby zistil, či vám predpíše Xenical pre vás. Jedná sa o predpis liekov silu a musia byť predpísané lekárom. Je dôležité, že dáte váš lekár celú vašu zdravotnú históriu, rovnako ako všetky techniky, chudnutie, ste sa pokúšali v minulosti a výsledky si zažil. Bude chcieť vidieť svoje výživy a cvičebného plánu, aby sa ubezpečil, budete udržiavať správny program pre prácu s Xenical, aby bolo možné skutočne schudnúť.
4

začiatku užívania lieku Xenical. Liek je dodávaný v 120 mg kapsuly a treba ich pri každom jedle v priebehu dňa, ktorá obsahuje najmenej 30 percent tuku. Najlepšie diétne programy pre použitie s Xenical obsahujú tri normálnej veľkosti jedlá denne, rozdelených medzi počtom kalórií musíte jesť pre udržanie správneho zdravie. Ak máte preskočiť jedla alebo jedla s malý k žiadnej tuku v nich, nemusíte brať Xenical v tej dobe. Vzhľadom k tomu, ako Xenical spolupracuje s tráviacim systémom a vaše telo, je dôležité, aby sa multivitamín denne, rovnako, aby zaistili, že vaše telo dostane správnej výživy.
5

Hodinky pre všetky negatívne reakcie, alebo vedľajšie účinky. Rovnako ako všetky lieky, môže mať vedľajšie účinky lieku Xenical. Zvyčajne sa bude týkať vyprázdňovanie čriev, pretože látka je tak úzko súvisí s tráviacom trakte. Môžete zaznamenať mastnú alebo nepravidelnej stolici, alebo zistíte, že frekvencia sa zvýšila. Ak trpíte niektorou závažných nežiaducich účinkov, ako častý hnačka, nevoľnosť, bolesti hlavy, alebo príznakmi podobnými chrípke, mali by ste kontaktovať svojho lekára.