Ako schudnúť na charitu

Chcete schudnúť teraz? Máte obľúbenú charitu alebo pôsobia? Motivovať sami seba tým, že robí niečo, čo k dosiahnutiu oboch cieľov naraz! To, čo budete potrebovať
túžbu stratiť váhu problémy
dostať motivovaní naozaj to
charitu, alebo spôsobiť, že naozaj verí v
priateľmi a príbuznými
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Ak chcete schudnúť, ale majú motivačný problém. Možno, že ste ženatý a myslím, že váš manžel /manželka naozaj miluje tak, ako sú, tak je to vlastne za tú námahu stojí? (Zlý postoj, súhlasím, ale keby sme povedali pravdu, ach tak bežné, že veľa z nás). Možno si myslíte, že by bolo dobré pre vaše zdravie, schudnúť, ale nemáte žiadne znepokojujúce príznaky. Znie vám to povedome? Motivovať sami seba tým, že robí to pre svoj obľúbený charitu alebo vec!
2

Ak dáte peniaze na charitu priamo tam, kde je skutočná motivácia pre vás? Pokiaľ nikto nevie, budete mať tento plán, je ľahké, aby sa vzdali. Odpoveď je, že sa sponzori!
3

Urobte si zoznam ľudí, ktorých poznáte, ktorí zdieľajú svoj záujem na charitu /príčina. Potom si urobte zoznam vašich priateľov a príbuzných.
4

Spojte zoznamy! Spojiť sa títo ľudia telefonicky alebo e-mailom (e-mail môže byť jednoduchšie, ale telefonicky mohol dostať lepšie výsledky). Pomenujte hmotnosti ciele (nevyberajte nezdravý jeden) a opýtajte sa, či bude sponzorovať schudnúť za dobrú vec (pomenovať príčinu).
5

Získajte záväzkov pre peňažnú čiastku na libru. Ponuka posielať týždenné správy (a prevedenie tohto záväzku).
6

stratíte váhu, pretože nebudete chcieť byť v rozpakoch, alebo nechať charitu /spôsobiť dole. Informujte všetky svoje hrdé úspechu! Dajte im adresu ulice, odkaz na webové stránky, a /alebo e-mailovú adresu lásky /vyvolať a pripomenúť im peňažnú čiastku poslať.
7

Oslávte tým, že ide tancovať alebo do kina alebo na výlet. Nechoďte k jedlu!