ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť zvinovací meter

Ak sa snažíte schudnúť, ale nemôže si dovoliť kupovať drahé alebo meracích zariadení, môžete si vytvoriť svoj vlastný meracie pásky lacno a ľahko. Všetko, čo potrebujete, aby vaše krajčírskym metrom je 5 stôp vinyl alebo plastové biele pásky, fixkou a pravítkom. Nájdete pásku v akomkoľvek remesiel, bytový textil, a marker a vládca v každom obchode s potravinami v škole dodáva sekcie. Veci, ktoré budete potrebovať
5 stôp bieleho vinylu alebo plastové ribbonPermanent markerRuler
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Stránka 1

merať svoje stuhu. Pomocou svojho vládcu, meria presne 60 centimetrov stuhou. Napnite pásku z bytu na tvrdom povrchu, ako je pult alebo drevenú podlahu a zmerajte 60palců pomocou 12-palcový vládca. Akonáhle ste dosiahli 12 palcov, prstom držať miesto a uháňať pravítko dole odmerať ďalších 12 palcov. Urobte to päťkrát, a potom prestrihli pásku potom, čo ste sa meria celkom 5 stôp.
2

Označte si meranie. Použitie trvanlivým fixkou označte začiatok vášho meracie pásky meraním 1 palec od konca. Na 1 cm od konca, označte číslo "1" na páse kariet. Potom pokračujte označiť centimetrov, kým sa nedostanete 12 palcov. Od 12 palcov dopredu budete pohybovať pravítko dole a pokračovať označiť centimetrov, kým sa nedostanete 60 palcov.
3

Akonáhle ste označili všetky palce, opakujte postup mimo túto dobu označiť všetky centimetrov. K centimetrov sú menšie a môže byť ťažšie čítať. Ak si nemyslíte, že budete žalovať centimetrov svojich meraní, môžete tento krok preskočiť a prejdite na krok 4.
4

Nechajte značka atrament na stuhe uschne, a potom sa vrátiť ju pre skladovanie. Môžete zavesiť pásky na stoličku alebo stôl, aby permanentný popisovač úplne vyschnúť. Tým sa zabráni rozmazaniu alebo behu a umožní marker čas nastaviť do vinylu. Akonáhle bude vaša pásky sa úplne vysuší, môžete ho použiť na meranie sami, alebo sa môžete vrátiť ho uložiť ju na neskoršie použitie.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com