ZDRAVIE
www.543628.com
Poznať príznaky. K liečbe slnečné otravu, musíte najprv vedieť, čo hľadať. Medzi príznaky patrí horúčka, nevoľnosť, vracanie, závraty, únava, triaška, bolesť hlavy, opuchy, pľuzgiere, šúpanie a začervenanie pokožky. Môžete zaznamenať jeden alebo všetky príznaky naraz.
2
Zachovať pokoj. Môžete znížiť nepohodlie spojené s otravou slnečné tým, že si chladnú kúpeľ. Použitie aloe vera chladiť v chladničke možno tiež chladiť popálenú kožu. Existujú aj iné dostupné produkty, ktoré obsahujú aloe a mentol, ktoré pomáhajú upokojiť a ochlaďte na pomoc v procese hojenia.
3
zastaviť opuch. Take over-the-counter protizápalové lieky, ktoré pomáhajú znižovať opuchy spojené s predĺženým slnku. To môže tiež pomôcť s bolesťou hlavy.
4
Pite veľa tekutín. To vám pomôže vaša pokožka hojí rýchlejšie.
5
prijala dostatočné preventívne opatrenia. Najlepší spôsob, ako liečiť slnečné otravy je nenechať sa to stalo v prvom rade. Vždy používajte opaľovací krém s minimálne SPF 30, a aplikovať ju každý deň. Vyhnúť sa na priamom slnku a počas najteplejších častiach dňa, a znovu opaľovací krém každé dve hodiny, keď ste vonku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com