Ako účinne umyť ruky

Dobre , tak si myslíte , ten chlap má robiť srandu s článkom o tom , ako si umyť ruky vám . Bohužiaľ nie ! Zlé alebo nedostatočné umývanie rúk je hlavným prispievateľom k podpore ochorení po celom svete . Mnoho ľudí jednoducho vziať umývanie rúk za samozrejmosť a urobiť to správne . Niektorí ľudia nerobia to všetko . Správne umývanie rúk , zabraňuje ochorenia ! Veci , ktoré budete potrebovať
tečúcou vodou
mydlo
papierové uteráky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
umývanie rúk
1

zmeniť vodu na prijateľnú vlažnú teplotu . Používajte čisté papierové uteráky zapnúť kohútiky .
2

Odstráňte šperky a položte ruky do polohy dole , aby voda plynúť od zápästia po prsty . To umožňuje " poľnej " na odtekať ruky a nie sa k nim chrbtom .
3

vydrhnite ruky po dobu najmenej 20 sekúnd spôsobuje trenie s vodou a mydlom . Niektorí ľudia jednoducho počítať do 20 , spievať " Happy Birthday " alebo recitovať " ABC " , získať správne časové dotácie .
4

Vypnite kohútiky s papierovými uteráky a osušte a hydratujú vaše ruky v prípade potreby .