Ako sa vyhnúť a znížiť tvorbu vrások

Naša západná kultúra prikladá tak veľký dôraz na fyzickú krásu, ktoré vedie k explózii priemyslu v kozmetickej chirurgii a iné vekové vzpierať priemyslu a farmaceutické spoločnosti, ktoré robia miliardy v našej snahe oddialiť nástup nevyhnutné ... starnutia a vrások! Okrem ísť do extrému a prechádza riskantný chirurgický zákrok pod nôž chirurga existujú aj iné možnosti, ktoré môžeme vybrať, aby sa pokúsila odložiť alebo obmedziť vznik vrások. To, čo budete potrebovať
hydratačné
klobúk
okuliare
Pleťové tonikum
alfa-hydroxy kyseliny
Vodné
omega 3
Vitamín C krém
Zobraziť Viac Pokyny
1

Formovanie dobré každodenné návyky v starostlivosti o pokožku s čistiacou rutiny je dobrý začiatok miesto zníženie vzniku vrások. Použite jemný, organické alebo rastlinnej báze mydla (väčšina chemikálií na báze mydla sú zvyčajne veľmi krutý na tvári a má tendenciu odstrániť všetky prírodné povrchové oleje na pokožku, čo spôsobuje, že sa stať veľmi suché a zvýšiť riziko vzniku vrások). To je tiež dobrá rada, aby sa zabránilo použitiu vriacej vody umyť tvár namiesto toho použiť teplú vodu a mäkkú bavlnenú handričku pat pokožku v suchu. Nikdy povrch kože tváre príliš ťažké alebo hrubo, pretože to môže spôsobiť poškodenie kože alebo zvýšiť pravdepodobnosť formovanie rozbité "červené žilky" "(povrchné cappillaries ktoré dodávajú krv na povrchu kože).
2

Vyskúšajte si byť vedomí tváre grimasy alebo mračil, pretože tieto gestá zvýšia tvorbu vrások vykonáva Ak sa neustále a opakovane. V priebehu rokov sa budú línia postupne hlbšie a výraznejšie. Takže byť vedomí vašich gest, ale nie natoľko posadnutý, že sa bojí smiať alebo sa smiať!
3

Slnko je známe, že zvyšuje tvorbu vrások predčasne . Čím viac budete vystaviť kožu UV žiarenie zo slnka viac sa vžiť ohrození predčasným starnutím. Dôležité mať na pamäti, je vždy noste ochranu pred škodlivými lúčmi. Používajte opaľovací krém alebo ochranný odev pre zníženie expozície, tj koža, slnečné klobúky a slnečné okuliare.
4

veľa hydratačný udržiavať pokožku hydratovanú a vláčnu. Vrásky sú s väčšou pravdepodobnosťou vytvorí, ak je koža dehydratovaná a suchá. Doplňte pokožku po umyte si tvár, alebo ak ste v suchom vlhkom prostredí. Používajte krémy, ktoré boli pridané vitamíny a živiny, SPF v nich.
5

Pite veľa vody každý deň. Odporúča sa vypiť asi 6-8 pohárov vody denne, aby telo a pokožku hydratovanú.
6

prestať fajčiť. Okrem obsahujúca karcinogénne látky, ktoré vdychujete do svojho tela fajčenie cigariet je rozhodne číslo jedna zlý zvyk, ktorý môžeme zastaviť, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu kože. Fajčenie znižuje množstvo kyslíka k dispozícii v obehu a na tvári, ktoré potom spôsobí, že koža na vrásky. Okrem toho, že opakované pohyby tváre z fajčenia okolo pier a úst zvyšuje linky pravý klobúk oblasť.
7

tváre parník alebo Pleťové tonikum pravidelne, bahna odumreté bunky na povrchu kože a zvýšenie krvného obehu do epidermis vrstiev kože. To vám pomôže udržať mladistvý vzhľad a dá vám "žiara" na tvári, rovnako ako zníženie vrások linky.