Tehotenstvo Veľkosť po týždni

Ste tehotná a premýšľal, či ste "právo" veľkosť pre váš týždeň? Zatiaľ čo väčšina dobrých lekárov vám povie, že neexistuje jediná "správna" veľkosť, je priemerný rozsah váhy, ktoré - a vaše dieťa - možno očakávať, že získať. História

Za tie roky, odporúčania pre zisk tehotenstva hmotnosti menili drasticky. Počas devätnásteho storočia boli matky odporúča obmedziť ich príjem potravy, aby sa zabránilo ťažké práce. Počas prvej polovice dvadsiateho storočia, lekári aj naďalej obmedziť priberanie na váhe, pretože z "hlavných a vedľajších komplikácií," oni verili by malo za následok. Lekári odporúča ženám, aby sa pokúsili získať len 15 libier., Ale 25 libier. nanajvýš a mnoho žien znášať prísne diéty dodržiavať tieto pokyny hmotnosti. V roku 1970 však štúdií objavil súvislosť medzi výživu a nebezpečne nízkou pôrodnou hmotnosťou a politika bola zrušená Národná akadémia vied výboru pre výživu matiek. Sa zvýšili odporúčané hmotnosti asi 20 do 24 libier.
Mylné

ľudia radi hovoria o tehotné ženy ako "jesť za dvoch", a matky sú často hravo odporúča jesť, čo chcú, kedykoľvek chcú pomôcť ich tela rast zdravé deti. Mylná predstava, že všetky potraviny je dobré jedlo, a že ak matka chce, ona musí potrebovať. Zatiaľ čo niektoré chute sa týkajú tela nutričných potrieb, ženy by mali byť starostlivo dodržiavať zdravú stravu počas tehotenstva, aby bolo možné získať zdravé, užitočné hmotnosti, nie len tuk. Náhly príval hormónov v prvom trimestri je zvyčajne na vine výstredné zmeny chutí, takže väčšina chute a averzie prejsť okolo štvrtého mesiaca tehotenstva.
Upozornenie

pred lepením zvláštnych obmedzení telesnej hmotnosti, tehotné ženy by mali porozprávať so svojím lekárom o ich pre-tehotenstva hmotnosti a diéty histórie. Stanovenie diagnózy alebo riziko gestačný diabetes je dobrý dôvod k obmedzeniu tehotenstva diétu, a ženy by sa mali starostlivo sledovať pokyny lekárov za týchto okolností. Gestačný diabetes, ak je pod kontrolou, môže spôsobiť nadmerné pôrodnej hmotnosti alebo tehotenstva indukovaná hypertenzia, obaja ktorý môže rýchlo stať nebezpečný pre matku i dieťa. Správna strava a cvičenie, by však mala znížiť riziko komplikácií.
Veľkosť

Tieto čísla odrážajú priemerné zvýšenie telesnej hmotnosti pre matku a dieťa za každý týždeň. Matky by sa mali poradiť so svojimi lekármi o ich jednotlivých hmotnostných goals.Weeks 1-4 - nestačí meniť matky všimnúť ešte, dieťa rastie asi 0,014 až 0,04 inches.Weeks 5 až 8 - matka možno získal pár kíl teraz , dieťa je asi 1/2 až 3/4 inches.Weeks 9-12 matka - oblečenie stali nepríjemné, dieťa je 2 1/2 palca koruna zadok, 1/3 1/2 oz.Weeks 13-16 - matka získala asi 7 libier, dieťa je 4 1/2 4 2/3 palca, 2 3/4 oz.Weeks 17-20 - matka získala 8-14 libier, .. dieťa 5 2/3 až 6. 1/2 palca 9 oz.Weeks 21 až 24 - matka získala 12 až 15 libier, dieťa je asi 8 1/2 palcov, 1 1/4 lbs.Weeks 25-28 - matka získala 17 až 24. lbs., dieťa je asi 15 3/4 palca koruny až k päte, 2 1/2 lbs.Weeks 29 - 32 - matka získala 21 až 27 libra, dieťa je takmer 19 palcov, 4 lbs.Weeks 33-36 -. -matka získala 24 až 29 libra, dieťa 20 3/4 palca 6 lbs.Weeks 37-40 - matka získala 25 až 35 libra, .. dieťa je 21 1/2 palca 7 1/2 libry.
úvahy

Mnohé ženy sa obávajú o získanie 25 až 35 libra. počas tehotenstva, sa obávajú o svoje postavy po pôrode. Kým tieto obavy sú platné a chudnutie po tehotenstve môže byť ťažké, zvážte nevyhnutnosť hmotnosti matky robiť zisk. Tu je približný rozpis hmotnosti získaných počas pregnancy.In priemernú ženu, ktorá získa celkovo 31 libier. počas tehotenstva, dieťa váži asi 7 1/2 libry., placenta váži 1 1/2 kg., plodová voda váži 2 libry., maternicové rozšírenie spôsobuje asi 2 kg. zvýšenie telesnej hmotnosti, materské prsného tkaniva váži asi 2 kg., zvýšenie krvného objemu matky pridáva asi 4 libry., a materské zásoby tuku, bielkovín a živín rovné o 12 lbs.Clearly, väčšina hmotnosti získal je nevyhnutné pre zdravie a Rast dieťaťa.