Napájanie 90 alebo P90X je súbor DVD určené pre tých, ktorí chcú byť fit a budovať svoje svaly. Produkt tvrdí, že vaše telo bude transformovať z pravidelnej, aby roztrhol za pouhých 90 dní. Balíček obsahuje dvanásť cvičenia vedené profesionálnym trénerom menom Tony Horton.Aside z DVD, ľudia, ktorí si zakúpia P90X dostane tiež komplexný nutričný plán, dopĺňať možnosti, fitness manuál, on-line vzájomná podpora, kalendár pomôcť sledovať činnosti, ktoré zamieri k rozvoju bodys a omnoho viac. S tak veľa výhod, by mal byť hlavnou otázkou je: ako efektívne je P90X Existuje už niekoľko ľudí, ktorí sa snažili tento produkt, a každý z nich mal pozitívny posudok o jeho výhody?. Zákazníci miloval P90X a určite veril, že výrobok je v súlade s jeho infomercial. Mali pocit, že nie je prehnané bolo dosiahnuté o DVD účinnosti a sprievodné príručky dodáva to, čo bolo promised.The cvičenia zahŕňajú preťahovanie a základné plyometrics, ktoré sú k dispozícii v jasne a zrozumiteľne. Tréningy sú určené pre ťažké a budovať vytrvalosť. Každý z nich trvá asi hodinu, a prišiel s výkonom, ale nie clichd pep talks.Tony Horton predstavuje pozitívny prístup k svojim Zacvičiť si so skromnosťou a humor je jedným z charakteristických znakov zasadnutí Horton cvičenia. Tréningy sú rozdelené do segmentov, z ktorých každý zodpovedal s ukazovateľom priebehu na obrazovke, ktorá umožňuje jednotlivcom prispôsobiť tempo tréningu uspokojovať svoje potreby a úroveň fitness.The P90X je ideálny pre mužov aj ženy, a používa techniku tzv Muscle Zmätok. Táto metóda vyžaduje vykonať nové pohyby, ktoré nakoniec urýchľuje výsledky. Ľudia, ktorí používajú tento produkt sa zhodujú, že P90X absolútne funguje. Avšak, táto nie je určená pre povaľači, ale pre tých, ktorí sa venujú byť fit. To je tiež užitočné pre tých, ktorí sú už v dobrej kondícii, ale chcú, aby ich kondíciu pre budúci level.Customers sú prekvapení, s rôznymi možnými spôsobmi dostať štíhlejší, získať svaly a stať sa viac sexi vo veci 90 dní . P90X je zameraný na všetky fitness potrieb jednotlivca, a nie len silu a pružnosť tak ako mnoho iných tréningových videí alebo programy poskytujú. Počas prvých troch týždňov tréningu, Tony Horton zdôrazňuje, silový tréning a následne kardio cvičenia. Neskôr sa pridal strečing a rutiny sú uvedené stručne a jasne doplniť dôkladnú guide.The prvá vec, ktorá ľudí premýšľať o tom, pred zakúpením tohto P90X je to, čo sa bude diať po pokynov uvedených v návode na obsluhu a video. Odpoveď na túto otázku možno vidieť po 90 dňoch. Nielen, že zákazníkom získať svalovú hmotu a fit abs, ale tiež získať zdravšie srdce. Cvičenie je jeden spôsob, ako udržať od získania kardiovaskulárnych ochorení a pomocou P90X programu, ľudia získajú dôveru vo vlastné telo ako ich zdravie improves.Individuals, ktorí sú začiatočníkov, tak aj tých, ktorí sú fanúšikovia efektívne cvičenie, budú milovať P90X a myslím, že je ideálny pre ne. Budete taky. Vyskúšajte si ju a budete prekvapení s výsledkami!