ZDRAVIE
www.543628.com
Sledovanie cyklus. Priemerná dĺžka menštruačného cyklu ženy je 28 dní a ona bude typicky ovuláciu 14. deň. Vzhľadom k tomu, že nie všetky ženy majú priemernú dĺžku cyklu, mali by ste sledovať, ako dlho cyklus trvá. Môžete to urobiť pomocou kalendára. Označíte deň, kedy ste menštruovať každý mesiac po dobu niekoľkých mesiacov. Po 3 mesiacoch, spočítať počet dní medzi menštruačnými vidieť, čo je číslo. Ak je číslo stále 28 alebo vpravo okolo tam, môžete zvážiť, že dĺžka vášho cyklu. Vedieť, kedy môžete očakávať menštruáciu vám hlavy hore o tom, kedy si môžete vziať tehotenský test.
Fotografia 2
Graf váš cyklus. Zmapovanie vám umožní sledovať dobu, ak je trochu rozporuplné. Tým, že si teplotu každé ráno, môžete zistiť, kedy ste ovuláciu. Ovulácia môže byť signalizované bodcom vo vašom teploty v polovici svojho cyklu. Množstvo času medzi okamihom, kedy ste ovuláciu a keď menštruovať mala byť v súlade z mesiaca na mesiac. Zmapovanie vám pomôže vedieť, kedy predpokladáte, že vaše obdobie, aj keď dôjde k oneskoreniu vo vašej ovulácie.
3
Prečítajte si pokyny na tehotenské testy na drogérii. Niektoré tehotenské testy umožňujú testovať tehotenstva až 5 dní pred vaším zmeškanie lehoty, zatiaľ čo iní pracujú potom, čo ste už minul obdobie. Prvá reakcia je príkladom testu, ktorý inzeruje jej schopnosť odhaliť tehotenstvo ešte pred nedošlo ku krvácaniu. Čím bližšie budete mať čoskoro tehotenský test na deň menštruácie, bude tým účinnejšia je skúška.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com