ZDRAVIE
www.543628.com
Cut v hornej časti tielka , od podpazušia k podpazušia . Urobiť ďalší rez rovný hore od spodnej časti tielko . Zlikvidujte hornú časť košele . Zvyšok nátelník bude cca 3 metrov dlhý a 16 cm široký .
2
Zložte dĺžku tielko na polovicu , aby to dvojité hrúbky . Položte tkaniny byt a rez od stredu strany smerom k stredu , zastavenie do 5 cm od stredu . Opakujte na druhej strane tielka , zastavenie do 5 cm od stredu .
3
namočte látku do vody a prsteň z nadmernej vlhkosti .
4 < p > Centrum pás cez nos a ústa . Pripevnite hornú pásky okolo základne hlavy . Tie spodné lišty do uzla na vrchole vašej hlavy .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com