Ako pomôcť vedľajších účinkov LUPRON Depot

Podľa FDA, zatiaľ čo Lupron depo je odporúčaná liečba ochorení - napr endometrióza, prostaty, predčasnou pubertou a anémiou spojenou s leiomyómu - existujú obmedzenia jeho použiť kvôli zdravotných účinkov spôsobených estrogén znižujúce účinky tohto lieku. Kým Lupron bolo spojené s mnohými vedľajšími účinkami, sú niektoré, ktoré sú častejšie. Nápoveda sami minimalizáciu alebo prevenciu týchto nežiaducich účinkov. Pokyny
1

Poraďte sa so svojím lekárom o vašich príznakov a problémov. Ako súčasť liečby Lupron, môže lekár predpísať tzv add-back terapia pomôcť s predpovedateľnejších vedľajších efffects - návaly horúčavy a osteoporózou. Ona môže predpísať nízku dávku antikoncepčné pilulky a Fosamax pomôcť chrániť vaše kosti.
2

Spoľahnite sa na podporu systému pre duševné zdravie. To vám pomôže s psychologickými a emocionálne vedľajšie účinky Lupron. Do výskum tejto drogy. Sa baviť s ľuďmi, blízko vás o možnosti depresia, úzkosť, ťažké zmeny nálady, samovražedné myšlienky a fóbie. Týmto spôsobom budú môcť poukázať na to lepší spôsob, ako sa vyrovnať, a tiež poskytnúť vám podporu a lásku, ktoré budete potrebovať, ako si prejsť túto liečbu.
3

Udržiavať zdravej výživy. Vyhnite limonády, príliš veľa cukru, bielej múky, alkohol a soľ na udržanie zdravých kostí. Zdravé tuky a oleje pomôže zabrániť strate pamäti. Vyvážená, organické diéta vám pomôže vyhnúť sa priberanie na váhe spojené s použitím tohto lieku. Konzumujte fytoestrogény - napríklad: červenej ďateliny, sóje, tofu, ľanové semeno, pšenica, ovos, ryža, šošovica, feniklu, anízu jablká granátové jablká a mrkva - bojovať proti návaly horúčavy. Vezmite minerály pre zdravé kosti a kĺby. Jedzte potraviny bohaté na bielkoviny posilniť váš imunitný systém, a konzumovať Vitamín C doplnky pre ochranu zraku.
4

mať aktívny životný štýl. Denné cvičenie pomôže s mobilitou a pevnosť vašich kĺbov a kostí. Už prechádzka v rannom slnku dá vaše kosti vitamínu D, ktoré potrebujú, aby zostali pevné.
5

Majte rutina. Udržiavanie plán s predvídateľnými denných aktivít pomôže minimalizovať stres a emocionálne vedľajšie účinky Lupron. To vám pomôže rozvíjať spánok vzor, ​​aby sa zabránilo nespavosti. To vám tiež pomôže vysporiadať s akoukoľvek stratu pamäti, ak si zvyknete na uvedenie veci na rovnakom mieste. Rozvíjať systém robiť poznámky pre seba a udržať budík ruky.
6

Cvičenie oči. Lupron môže váš zrak rozmazaný a spôsobí, že vaše periférne videnie znižovať. Pozrite sa na niektoré zelene čas od času na odpočinok oči. Trvať niekoľko minút od počítača. Do očné cvičenie. Zamerajte sa na pri pohľade na predmety z vášho dosahu na ľavej a pravej strane.
7

Cvičenie váš mozog denne. To vám pomôže nepríjemnosti mať hmlisté mozog. Do krížovky. Zahrajte si šach alebo karty. Prečítajte si veľa, najmä o témach, ktoré sú pre vás nové. Skúšať nové recepty, alebo vziať na projekte vám pomôže plánovať a koordinovať akcie.