ZDRAVIE
www.543628.com
Najjednoduchšie úprava je, aby sa zabránilo pohybu a činnosti, ktoré spôsobujú bolesť. Mayo Clinic odporúča vyhnúť sa opakujúce akcie, ktoré sa zdajú byť vytvorenie bolesť ramena pre štyri-sedmdny, či to zlepší.
Ľadu a tepla
Uplatnenie ľad a teplo pre bolesť ramena môže byť užitočné. K ľadom prispieť k zníženiu zápalu a bolesti. Mayo Clinic odporúča použiť buď studený obklad, sáčok mrazenej zeleniny, alebo ľad injekčné uterákom oblasti ramien 15 až 20 minút. Tento ľad môže byť použitá ďalšia hodina za prvý deň alebo dva. Za to, že vykurovanie pad alebo horúce zábaly byť použité na zmiernenie utiahnutá a bolesť svalov. Tepelné aplikácia by mala byť obmedzená na 20 minút v čase.
Proti bolesti
Over-the-counter nesteroidné protizápalové lieky (aspirín , ibuprofén, naproxén alebo), môžu byť použité na pomôcť zmierniť bolesť a zápal. Paracetamol môže byť prijaté aj na zmiernenie bolesti. Pacient by sa mal riadiť podľa návodu na primeranej dávke.
Cvičenie
Po niekoľkých dňoch používania odpočinku, ľadové /tepelné aplikácie, alebo lieky proti bolesti, pacient môže začínajú jemné cvičenie. A zároveň sa vyhýbať pohyby, ktoré vytvárajú bolesť môže pomôcť, celková nečinnosť vedie k stuhnuté kĺby. Cvičenie a fyzikálna terapia pomôže udržať svaly uvoľniť a rozhýbať. Denné úseky a cvičenia na posilnenie ramien môže viesť k zraneniu jeho opakovanie.
Injekciou steroidov
bolesť je ťažká a nereaguje na liečbu jednoduchších, lekára môže liečiť zranenia s steroid injekcie na zmiernenie zápalu a bolesti. U niektorých pacientov sa steroid injekcie poskytuje dostatočnú úľavu, takže fyzikálna terapia môže byť vykonané.
Chirurgia
Ak existuje veľká slza v rotátorovej manžety môže byť chirurgický zákrok potreby. Lekár môže vykonať buď otvorený opravu, ktorá vyžaduje 2 ½ palca až 4-palcový rez; mini-open opravu, ktorá vyžaduje 1 ¼ palca na 2-palcovou rez alebo artroskopické opravy, ktoré si vyžaduje viac drobné rezy a artroskopickej technológie. V chirurgii, lekár opravy trhliny a odstraňuje akékoľvek kosti ostrohy, ktoré by mohli byť prítomné. Mini-open opravy a artroskopickej opravy sa zvyčajne vykonáva ambulantne. Americká akadémia ortopedických chirurgov správ, že mini-open oprava je najviac bežne používaný spôsob, ako opraviť roztrhnuté rotátorovej manžety a že jeho výsledky sú zhodné s otvoreným opravu.
Artroplastika
V prípadoch, kedy rotátorovej manžety boli roztrhané na dlhú dobu, tento stav sa nazýva rotátor artropatie môže vyvinúť. Príznaky môžu byť vážne artritídy. V tejto situácii, môže lekár odporučiť rozsiahlejšie operáciu s názvom kĺbu, ktorý zahŕňa ramenného kĺbu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com