ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zdravie Výhody Sunlight lampy

Pravidelné žiarovky nie sú najlepší spôsob, ako dostať svetlo, ani sú novšie kompaktné fluorescenčné žiarovky. Rôzne štúdie naznačujú, že môžu spôsobiť únavu očí, bolesti hlavy, depresie a stres. Dôvodom je to, že žlté svetlo vás núti namáhať oči a zvýšiť úroveň koncentrácie. Avšak, slnečné svetlo lampy znova vytvoriť prirodzené svetlo a dá vám výhody, ktoré so sebou prináša. Zvýšenie energetickej hladiny

Prirodzené svetlo môže pomôcť zlepšiť hladinu energie. Pomáha obnoviť svoje biorytmy k zníženiu únavy a stresu. To môže pomôcť eliminovať sezónne afektívna porucha, miernej depresie, ktorá pochádza z nedostatku slnečného svetla a ultrafialového žiarenia.
Zníženie namáhanie očí
fotografie

svetlo z lampy slnku môže eliminovať namáhanie očí a únava. Toto je, pretože svetlo zlepšuje viditeľnosť toho, čo vidíte vo svetle, takže napätie menšie. Okrem toho môžu menšie namáhanie očí znížiť nástup nôh vrana.
Zníženie stresu

Okrem boja proti sezónnej afektívna porucha, svetlo slnečné svetlo lampy pomáha znížiť stres a zvýšiť efektivitu vášho srdca, potom znižovanie krvného tlaku. Tieto prínosy z ultrafialového žiarenia v slnečnom svetle lampy v plnom rozsahu spektra svetla.
Lepšie vidieť

Prirodzené svetlo vytvára lepší kontrast, takže je čitateľnejší. Farby tiež nie sú stlmené, ako sú od zelenkavé alebo žltkasté zafarbenie pravidelné žiarovky.
Vylepšená produkciu vitamínu D

Vitamín D pomáha vstrebávať vápnik pre silné kosti, podporuje imunitný systém a znižuje bežnými typmi rakoviny, a niektoré ďalšie choroby. Telo môže produkovať vitamín D, keď je koža vystavená slnečnému žiareniu. Tým, že plnospektrálne slnečné svetlo vášho domova slnečného svitu lámp, môžete získať rovnaké výhody.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com