ZDRAVIE
www.543628.com
Sinus môže byť zmiešaný doma tým, že kombinuje ¼ lyžičky. jedlá sóda, ¼ lyžičky. soli a 8 oz. vody. Akonáhle sa zmes nerozpustí, môže žiarovka striekačka sa použije na nakreslenie tekutinu do žiarovky v rámci prípravy na miesto kvapiek do nosa. Držte jednu stranu nosa uzatvorenej s prstami jednej ruky a druhou rukou zasuňte hrot striekačky žiarovky asi osmina palca do nosovej dierky a stlačiť len niekoľko kvapiek tekutiny do nosa. Potom opakujte rovnaký postup na druhej nosovej dierky.
Sinus klesne uvoľniť hlien v nosovej dierky. To je dôležité, pretože ak vnútro nozdier zapáliť, jedinec má ťažšie čas zotavovať sa zo studeného alebo infekcia prínosových dutín. Čím dlhšie to trvá, tým viac je tu potenciál pre ďalšie príznaky prejavia.
Horúce tekutiny
Najčastejšie používané horúcej tekutiny na liečbu prechladnutia a sinus problémy doma sú zelené a čierne čaje. To je preto, zelené a čierne čaje pridali protilátky, ktoré napomáhajú telu pri budovaní svojej obrany proti infekcii. Kuracie polievka je tiež bežne používaný, ako si možno pamätáte z detstva. Para z horúcej tekutiny obklopí nozdry, keď je kontajner držané do tváre a vytvára paru, ktorá uvoľňuje hlien v nose a podporuje schopnosť dýchať.
Horúce tekutiny slúži tiež k uvoľneniu hlienu v telo sú konzumované. Pri nachladnutí a sinus problémy vedú k hrudníku preťaženiu, horúce tekutiny slúži ako liek, ktorý uvoľňuje preťaženie a umožňuje osoba, ktorá má kašeľ ho.
Parné
< p> Pretože jedným z hlavných prispievateľov do biedy prechladnutia a ochorenia dutín je neschopnosť dýchať, môže byť para používa ako prírodný prostriedok pre otvorenie dýchacích ciest pasáže. K dispozícii sú dve tradičné metódy pary používané v komplexnej liečbe prechladnutia a problémy s dutinami.
Prvé, para byť vytvorené pomocou zvlhčovača. Je však potrebné zvlhčovač neobsahujú žiadne iné prísady, okrem vody, pretože mnohokrát chemikálie, ktoré sú umiestnené v zvlhčovače spôsobí nové zdravotné problémy rozvíjať.
Parné môžu byť tiež vytvorené vo vani alebo v sprche podľa tečúcou teplou vodné pary a umožňuje stavať v kúpeľni. Individuálne stačí postaviť na zadnej strane sprchou alebo vaňou získavať výhody tohto typu naparovanie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com