Nikotín zariadení, ako pomôcť prestať fajčiť

Fajčenie je zvyk ťažké prelomiť. Existuje šesť rôznych nikotínu zariadenie, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť, a možno ich nájsť v drogériách a na internete. Patch

nikotínové náplasti je najčastejším typom stop-fajčenie pomôcť. Nemusíte recept na záplat, ale náklady sú vyššie ako u iných metód. Náplasť sa nosí na ramene a po každej náplasti je hotovo, môžete presunúť na inú náplasť s nikotínom slabší úrovni, kým sa až do minulého týždňa, a dúfajme, že bez dymu.
Gum

Chew nikotínové žuvačky, kedykoľvek budete mať nutkanie mať cigaretu. To dodáva nikotín priamo do krvného obehu, uvoľnenie svojej chute. Aj keď to pomôže Niektorí fajčiari, má svoje vlastné vedľajšie účinky, vrátane potenciálu spôsobiť vrodené vady nenarodeného dieťaťa.
Kosoštvorce
pastilky

Nikotínové slúži na jednoduché, že je potrebné na nikotíne. "Commit" pastilka sa rozpúšťa v ústach. Začnete s najsilnejším kosoštvorcami prvý týždeň a vymeňte ju budúci týždeň s ďalšou dávkou, pokračuje, až kým sa v najnižšej dávke.
Inhalátor
fotografie

Niektoré ľudia fajčia ako zvyk, pretože potrebujú niečo robiť s rukami. Nikotínu inhalátor dáva vám malý hit nikotínu a pôsobí ako cigaretu. Existujú rôzne silné inhalátorov, ktoré vám pomôžu človek prestať fajčiť. Niektoré firmy budú ponúkať non-nikotín kazety pre inhalátor držať ruky práce aj po ukončení fajčenia.
Nosová

Nosový sprej je účinný pre niektorých ľudí , ale ak máte problémy s dutinami a silné fajčenie, môže Nosový sprej nefunguje. Tento sprej je určený pre ľahké fajčiarov, ktorí potrebujú trochu pomôcť prestať fajčiť. Nástrek sa nadýchol nosom a odošle nikotínu do tela, zmierňuje potrebu cigaretu.
Recepty

vareniklín (Chantix) a bupropión (Zyban) môže byť predpísaná lekárom, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť. Chantix môže urobiť nevoľnosť a veľmi náladový. Môžete fajčiť pri jeho užívaní, pretože sa cítite zle a dať si svoje cigarety. Zyban funguje podobným spôsobom, ale začnete so silnou dávkou prvý týždeň a budúci týždeň je dávka znížená.