Stredná dospelosť fyzický vývoj

Dnes priemerná dĺžka života pre dospelých je 77 rokov, ale pred 100 rokmi to bolo len 51 podľa správy Národného Vital štatistického úradu. Veku 51 rokov, je teraz stredná dospelosti, aj keď to všeobecne pohybuje v rozmedzí 45-64. Aj keď mnohí ľudia majú plné ruky práce v tejto dobe svojho života s ich kariéry, rodiny a príprave na odchod do dôchodku, to je dôležité, že sú si vedomí telesného rozvoja vyskytujúce sa v strednej dospelosti. Zrak a sluch

schopnosť počuť prenikavé zvuky zmizne počas strednej dospelosti, pretože väčšina ľudí začína rozpoznávať sluchu okolo 40 rokov. Muži zažiť dvakrát toľko sluchu ako ženy v tejto životnej fáze. Vision klesá u oboch pohlaví je ich schopnosť sústrediť klesá, a oni potrebujú jasnejšie svetlo k videniu.
Silu a koordináciu

dospelí prejsť strednej dospelosti svoju silu začne znižovať, pretože niektoré z ich svalu nahradená tukom. Flexibilita tiež znižuje, a reakčná doba jedincov v strednom dospelosti klesá rovnako.
Sexualita

začiatok strednej dospelosti často znamená koniec ženská schopnosť niesť children.They pokračovať prechádzajú menopauzy počas tejto stredovekej fáze svojho života. Muži stále majú schopnosť sa rozmnožovať aj keď ich plodnosť klesá v strednej dospelosti, kým oni starnú.
Ochorenie

cukrovka, ochorenia srdca a rakovina sú len niektoré zo spoločného ochorenia objavili v strednom dospelosti. Aj keď je pravdepodobné, tieto choroby sa buduje u jedinca v priebehu celého života, objav a liečba z nich často dochádza, keď sú ľudia v strednom veku.
Fyzický vzhľad

Zmeny vo fyzickom vzhľade sú jedny z najpozoruhodnejších častí pre mnoho ľudí, ako prežívajú strednej dospelosti fyzický vývoj. Vlasy, začína sústruženie sivé alebo biele zuby ako fade z bielej na žltú. Viac vrásky, hlavne na tvári a pokožka začne prehýbať.
Úvahy

keď človek nemôže zastaviť proces starnutia všetci spolu, tam sú niektoré veci, že jedinci v tejto fáze života môže urobiť, aby spomaliť fyzické vývoja, ktoré sa vyskytujú. Pravidelné cvičenie, preťahovanie a posilňovanie môže pomôcť minimalizovať stratu flexibility, koordinácie a sily. Udržiavanie pravidelné stretnutia a projekcie lekár vás môže upozorniť na možné zdravotné problémy a dávajú Vám možnosť vyhľadať včasné ošetrenie a zabrániť ďalším komplikáciám a problémom.