O zdravie prostaty

Ak ste muž, starší ako 40 rokov, môžete byť v ohrození pre určité podmienky súvisiace s prostatou. Mali by ste sa naučiť varovné príznaky a preventívne opatrenia, ktoré sú vynesené opatrenia pre zamedzenie zväčšenej prostaty. Prostaty je dôležitá otázka u mužov, pretože prostata je dôležitou súčasťou tela, ktorá sa podieľa na mnohých funkciách. O prostaty

Prostata je malá žľaza veľkosti vlašského orecha, našiel okolo močovej trubice. Funkcia prostaty je produkovať alkalických ako látka, ktorá pôsobí ako nosič pre spermií počas ejakulácie.
Zmeny

počas života človeka, prostaty zmeny v tom, ako sa vykonáva, rovnako ako jeho vzhľad. Počas puberty sa žľaza rast a napučiavať, ale obvykle prestáva rásť v pohlavnej dospelosti.
Pohlavie

ženy majú akýsi prostaty, čo Pôvodne sa volal Skeneho žľazy. Samice funkcie prostaty Podobne ako u mužskej prostaty a je tiež dôležitou súčasťou tela.
Diétne

správna strava je nevyhnutná, aby sa predišlo komplikáciám prostaty. Zdravotníci odporúčame vyhnúť tučné jedlá a jesť veľa ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Odborníci Holistické zdravotné odporučiť bylinné doplnky ako je zázvor, ktorý je známy diuretikum.
Masáže

Vyhnúť sa podmienky, ako je rakovina prostaty je dôležitá, aby sa niektorí muži rozhodnú pre získanie masáž prostaty. Toho je dosiahnuté profesionálny vložením buď prstom alebo hladký nástroj do riti.
Skúšky

Získanie ročný prostaty skúška je nevyhnutná, ak ste sa blíži vaše 40s, pretože to je doba, kedy je dôležité zachytiť potenciálny rakoviny v počiatočných fázach. Skúšky sú vykonávané lekárom vkladanie svoj prst do konečníka a pocit región za nezrovnalosti.
Aktivity

Zostávajúci aktívne znižuje pravdepodobnosť vzniku ochorenia, ako je rakovina prostaty a zápalu prostaty. 30 minút, každý deň cvičením, ktorá je spárovaná s vlastnou stravou, bude mať vaša prostata zdravá, spolu so zvyškom vášho tela.