Ako sa Testosterón Pomoc rast svalov?

Testosterón je steroidný hormón, môže byť prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Kým 96 percent testosterónu sa používa na iné účely v tele, väčšina ľudí sa sústredí na hormón schopnosť vytvárať fyzickú zmenu. Zvýšené hladiny testosterónu povedie k zvýšeniu svalovej hmoty, ale tiež to môže viesť k mnohým problémom v tele, rovnako. Upozornenie

V mnohých športových súťažiach, s doplnením testosterónu je považovaná za nelegálne dopingu. Ak ste v žiadnom organizácia športových, prosím, poraďte sa so svojím správcami pred pridaním akékoľvek nové doplnok, ktorý môže zahŕňať nejakú formu testosterónu.
Fakty

Kým obe pohlavia výroba testosterónu v ich nadobličkách, najväčšie množstvo do 19-uhlíka steroidný hormón je vytvorený v Leydigových bunkách v semenníkoch na muža. Muži produkujú približne 7 miligramov denne, čo je asi 15 krát množstvo výrobkov vyrobených ženy. Po testosterónu prejde do krvi, 96 percent na 98 percent z nich sa pripojí na bielkoviny označovanej ako albumíny a globulín a používa sa na prepravu, obličky a krvné riečisko. Zostávajúci testosterón, známy ako "voľný testosterón", je schopná reagovať s ostatnými bunkami, s možnosťou vytvorenia telesné zmeny. Teoreticky, tým viac "voľný testosterónu" k dispozícii, tým väčšiu šancu, že hormón môže stavať väčšie svaly.
Efekty

Rôzne štúdie preukázali, že doplnenie viac než je typické "voľného testosterónu" viedlo k zvýšeniu svalu v niekoľkými rôznymi spôsobmi. Testosterón bolo zistené, že zvýšenie svalovej hmoty tým, že zvyšuje množstvo syntézy svalových bielkovín v tele. To viedlo k nárastu ako bez tuku svalovej hmoty a svalovej hmoty. Testosterón anabolický hormón, tiež bolo zistené, že obmedzenie vplyvu kortizolu, katabolické hormónu. Zvýšené hladiny testosterónu tromfy kortizolu, ktorý zvyčajne štiepi svalovej hmoty. Testosterón je tiež v súvislosti so zvyšovaním počtu červených krviniek. To zlepšuje tok kyslíka v tele a môže pomôcť zvýšiť vytrvalosť u športovcov.
Potenciálny

Existuje mnoho neoverené tvrdenie testosterónu, ako aj, ktoré dopĺňajú výrobcovia majú tendenciu odkazovať často. Hovorí sa, že testosterón posilňuje kosti s prídavným vápnika. Tiež uviedol, že testosterón pomáha určité bunky svalové satelit, zvyšuje obsah dusíka vo svaloch, a že stimuluje iného hormónu IGF-1. Všetky tieto nároky môžu alebo nemusia byť pravda, čo znamená, že by mohli prispieť k vplyvu testosterónu na rast svalov.
Nevýhody

Jedným z dôvodov, že testosterón suplementácia je tak odsudzovaný je z dôvodu negatívnych vedľajších účinkov. Ďalšie testosterónu môže spôsobiť ďalšie prehĺbenie hlasu rozšírenie hrtan. To je tiež v súvislosti so zvyšovaním rastu ochlpenia a zníženie rastu vlasov na temene hlavy. Kým nevyskúšané, že testosterón doplnky boli spojené s prípadmi hnevu, a špekuluje sa o tom, že sa podieľali v roku 2007 vražda samovražda prípade profesionálny zápasník Chris Benoit.