ZDRAVIE
www.543628.com
Normálna spermia závislé na objeme ejakulátu o zdravie, tak všeobecne sú 2 až 5 1/2 ml spermií potrebnej na ejakulácii pre normálny počet spermií. Svetová zdravotnícka organizácia uvádzajú, že spermie by mala obsahovať 20 miliónov spermií na kubický centimeter, alebo cc. Oni tiež radí, že každý ejakulát by mala obsahovať 40 miliónov spermií. Tak, 4 cc ejakulátu je normálna suma pre muža s 20 miliónov spermií na mililiter.
Identifikácia
Okrem toho existujú pokyny pre počet živých spermií , spermie, tvar a pohyb rovnako, sú zahrnuté v normálny počet spermií: musia byť tri štvrtiny spermií, že je nažive. Jedna polovica by mala byť dopredu, štvrtina mala pohybovať rýchlo dopredu, a asi jedna tretina spermií by mala mať pravidelne v tvare hlavy a chvosta, to je, pretiahnuté, guľaté hlavy a rovný chvost.
Expert Insight
Nutričné nedostatky, toxíny v životnom prostredí, ktoré napodobňujú estrogén, nadmerné fajčenie a pitie, užívanie steroidov a iných infekcií môže ovplyvniť osoby spermií. Mayo Clinic odporúča životný štýl režim k posilneniu mužskej plodnosti, vrátane stravy, cvičenia a telesnej hmotnosti. Výživové doplnky a čerstvé ovocie a zelenina pre zvýšenie živín v strave môže pomôcť vytvoriť zdravšie spermie. Okrem toho môžu mierne pravidelné cvičenie sprostredkovať osoby hladinu stresu a môže tiež pomôcť udržať optimálnu váhu muž, ktorý môže tiež ovplyvniť počet spermií. Udržať otvorené okno a použitie ochranných masiek a zároveň postrek pesticídmi, môžete pomocou domáce čistiace prostriedky a rozpúšťadlá pomáhajú zabrániť toxicite pre životné prostredie z ovplyvnenia tela.
Upozornenie
Navyše pravidelné horúce kúpele, a dokonca aj krátke spodná bielizeň môže znížiť počet spermií. Semenníky sú vedené mimo tela, pretože spermie musí byť nižšiu teplotu než zvyšok tela zostať nažive. Všeobecne platí, že semenníky sú o niekoľko stupňov nižšia, než zvyšok tela. Čokoľvek robíte, že zvyšuje vašu celkovú telesnú teplotu bude mať tendenciu zabiť spermie.
Expert vhľad
Predchádzajúci vírusovej infekcie na muža môže mať vplyv na výsledok testu plodnosti, rovnako ako čas od sexuálnych stretnutí. Pretože variácie zdravia a kvality spermií, musí niekoľko sperma vzorky odobraté v období pre stanovenie rozsahu ochrany zdravia a kvalitu ľudského spermií.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com