Aké sú príčiny vysokého hladiny testosterónu u mužov?

Testosterón je základný mužský pohlavný hormón. Vysoké hladiny testosterónu u mužov môže byť spôsobené mnohými faktormi, vrátane stravy, genetiky a životné prostredie. Zvýšené hladiny testosterónu môže mať dopad na životy ľudí rôznymi spôsobmi. Nadmerné cvičenie zvyšuje hladinu testosterónu

Testosterón je produkovaný mužov aj ženy. Testosterón je druh steroid, ktorý sa chová ako hormón. Normálna aktivita je dôležitá pre udržanie zdravého tela, ale nadmerné cvičenie môže spôsobiť zvýšenú hladinu testosterónu. Zvýšená fyzická aktivita zvýši hladinu testosterónu.
High testosterónu Potraviny

hladiny testosterónu prirodzene kolíše, ale nevhodnej stravy môže zvýšiť hladinu testosterónu. Ustrice a červené mäso a hydina zvýšenie hladiny testosterónu. Zvýšený príjem týchto potravín spôsobí znateľný nárast testosterónu.
Genetika a High testosterónu
Genetika

hrajú významnú úlohu v testosterónu jednotlivých mužov . Niektorí muži majú prirodzene vyššiu hladinu testosterónu, a to môže byť určená radom kontrolných testov vykonaných v priebehu niekoľkých mesiacov.
Steroidy a hladina testosterónu

niektoré chemické látky, ako sú steroidy môžu výrazne zvýšiť mužskú prirodzenú hladinu testosterónu. Extrémne vysoké hodnoty môžu viesť k sebazničujúce a násilného správania. Steroidy a sprievodné vysoká hladina testosterónu sú toxické zmesi.
Zinok a Testosterón

Zinok je spájaná so zvýšenou hladinou testosterónu. Jesť potraviny s vysokým obsahom zinku môže mať za následok zvýšenie hladiny testosterónu. Niektoré mliečne výrobky, ako sú jogurty a tvaroh sú bohaté na zinok. Človek by mal jesť veľké množstvo týchto potravín na zvýšenie hladiny testosterónu výrazne.