Ako sa zbaviť Zatienené očami u mužov

Tmavé škvrny okolo očí sú viac obyčajne hovorí so ženami, ale rovnako z obáv pre mužov. Tieto kruhy sú spôsobené množstvom faktorov, vrátane starnutia, únava, zdurenie nosovej sliznice, alergie a genetiky. Nech už je ich príčina, môžu byť tieto tieňové známky, aby vaša tvár vyzerať unavene a veku, ale existuje niekoľko rôznych liečebných možností. Pokyny
1

Pite viac vody. Keď vaše telo je dobre hydratovaná, krv lepšie cirkuluje. V kombinácii s dobre hydratovanú pleť, ktorá prichádza s dostatok pitnej vody to môže pomôcť zmierniť tmavé kruhy pod očami. Snažte sa aspoň 64 oz vody každý deň. Vedenie fľašu s vodou s vami po celý deň vám pomôžu splniť vaše ciele vody, ak majú zvyčajne len ťažko dostatok pitnej vody. Je dôležité piť predovšetkým čistú vodu, skôr než cukor zaťažené malinovky a džúsy.
2

viac spať. Nedostatok spánku môže ovplyvniť Váš krvný obeh, čo vedie k pokožke svetlejšie. Svetlejšiu pleť, tým viac viditeľné žil okolo očí sa, čo spôsobuje sledovanú vzhľad. Podľa Národnej nadácie spánku, množstvo nerušeného spánku potrebujete líši medzi jednotlivcami, ale mali by ste sa zamerať na najmenej sedem-devěthodin spánku každú noc.
3

Doprajte potenciál základnej príčiny. Tmavý tieň okolo očí môže byť často vedľajším účinkom iného ochorenia, ako sú alergie. Navštívte svojho lekára, aby zistil, či tam môže byť nejaký iný problém, ktorý môže mať vplyv na cievy a pokožku okolo očí. Tým, že zaobchádza základný problém, ako pomôcť vyriešiť celkový očný problém.
4

Zastavenie šúchanie očí. Kapiláry okolo očí sú veľmi krehké. Šúchanie očí môže zlomiť týchto kapilár, čo vedie k úniku krvi do tkaniva v okolí očí. To dáva oku sledovanú vzhľad.
5

Navštívte miestne kozmetické oddelenie. Existuje mnoho očné krémy na trhu k dispozícii, ktoré pomáhajú znižovať vzhľad kruhov pod očami. Niektoré z nich sú dokonca vyvinutá špeciálne pre mužov. Pozrite sa na krémy, ktoré majú ako vitamín K a retinol. Tieto dve zložky môžu pomôcť znížiť zápal a pomáhajú znížiť sfarbenie kože okolo očí.
6

Zmeňte svoje návyky. Podľa Mayo Clinic, oba fajčenie a konzumácia alkoholu prispieva k vzniku tmavých kruhov pod očami u mužov i žien. Ukončenie alebo drasticky znižuje, ako často sa zúčastňujete týchto návykov, môže pomôcť pri liečbe a prevencii kruhy zabrániť.