Ako používať Rolling chodcov

valivý chodec sa obvykle skladá z troch strán kovový rám s kolieskami pripevnených k spodnej časti jeho štyroch nohách. Chodci prichádzajú v mnohých rôznych typov, a sú známe pre výrobu chôdzu ľahší vďaka ľahký pohyb kolies. Ak máte problémy s rovnováhou, slabé nohy alebo iné problémy, chôdza, môže kĺzavý chodec vám mobilitu a zlepšiť svoje pešej otázky. Je dôležité používať chodítko správne, aby sa zabránilo zranenie. Pokyny
1

Uchopte rukoväte chodcov pevne oboma rukami. Nikdy by ste sa nemali pokúšať pohnúť dopredu, ak máte len jednu ruku na chodcov.
2

Presuňte chodítko pomaly dopredu, kým to je jeden malý krok pred vami. Chodec by mal posunúť vpred ľahko.
3

Urobte si malý krok vpred, kým sa opäť priamo za chodca. Pokračovať rovnaký proces posunúť ďalej dopredu.
4

Pozerajte sa pred seba. Keď sa pozriete dole, je viac pravdepodobné, že výlet alebo skĺznuť. Majte oči a zostať ostražití pri použití Walker.
5

Noste pevnú obuv s protišmykovou podrážkou. Kožené alebo klzké podrážky môže spôsobiť pošmyknutie.
6

valivý chodítko na tvrdých hladkých povrchov. Aj keď to môže byť použitý na tenké alebo priemerná koberec, môže byť ťažké nabehnúť na hrubom koberci. Dávajte pozor na uvoľnené objekty alebo mokré povrchy, ktoré môžu spôsobiť chodec kĺzať od vás.
7

Rozdeľte svoju váhu rovnomerne na chodcov. Neopierajte na jednu stranu, pretože to môže spôsobiť, že chodec nakloniť a možno prevrátiť.