ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako správne používať kompresné ponožky

Kompresné ponožky pomáhajú udržať nohy zdravé podporovať krvný obeh a znižuje riziko vzniku potenciálne nebezpečnú krvnú zrazeninu. Používajte podľa pokynov svojho lekára. Ak viete, ako správne použiť kompresné ponožky, je viac pravdepodobné, aby sa zabránilo zdravotné komplikácie. Veci, ktoré budete potrebovať
Kompresné ponožky (nazývané aj kompresné pančuchy)
púdrom, kukuričným škrobom, alebo silikónovej báze emulzie
Slip ponožku alebo gumené rukavice | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

potrite silikónovou mlieko, kukuričný škrob, prášok alebo púder na nohy. Tento krok nie je potrebný, ale použitie jedného z týchto krémov alebo práškov sa pomôcť zmierniť ponožku na nohe hore.
2

Ak máte toeless kompresné ponožky, umiestnite sklzu ponožky alebo gumené rukavice na nohy . To pomáha ponožky snímku cez nohu. Keď ponožka je plne na, môžete vytiahnuť sklzu ponožky alebo rukavice von otvorené päte.
3

Umiestnite ruka v kompresnom ponožky.
4 < p> Otočte kompresné ponožky naruby tak, aby všetky ponožky je naruby okrem päte.
fotografie 5

Umiestnite si prst vnútri kompresné ponožky.
6

Roll ponožky až nad členok, pomocou pomalé, vyhladzovanie pohybu.
7

Roll ponožky až nad členok, pomocou pomalé, vyhladzovanie pohybu.


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com