ZDRAVIE
www.543628.com
Jednou z hlavných zložiek motivačného rozhovoru sa pozerá na ambivalenciu a pochopenie ambivalencia obvykle obklopuje vykonanie zmien. Napríklad, ak žena zneužíva alkohol, prišla o prácu kvôli tomu, a už vidí jej 20ročný syn, a rozhodne sa, že je pripravený prestať piť, bude zrejme ešte stále ambivalencia asi končí. Ona mať pocit, že ona môže len odpočívať, keď pije a môže zabudnúť na všetky svoje problémy, ale niektoré z jej problémov spôsobený tým, že jej závislosti. Terapeut pomocou motivačných rozhovorov by preskúmať ambivalenciu.
Komponenty
základné prvky a techniky, ktoré terapeuti používajú pri motivačných rozhovorov. Jeden z najmenej používaných techník radia. Mnohí terapeuti využívajúci motivačné pohovory nedávajú radu, kým nadviazanie vzťahu s klientom. Chcú, aby klient prísť k výsledku na vlastnú päsť, pretože človek je viac pravdepodobné, aby sa zmeny. Ďalšie komponenty zahŕňajú odstránenie prekážok na liečbu, pomáha človek uvedomiť, že oni predsa majú voľby, vcítiť so zákazníkom, dávať spätnej väzby od klientov, pomáha človek ujasniť ciele, dávať odporúčania k potrebným službám, a ukazuje starostlivý postoj.
Základné princípy
Terapeuti využívajúce techniky motivačných rozhovorov vyjadriť empatiu, snažte sa vyhnúť hádať s klientom, podporovať pozitívne myslenie, napadnúť človeka myslenie, bez toho, aby boli odpor k zmene hlavou , a ukázať klientovi, ako jeho činy sú v rozpore s jeho cieľmi. Napríklad človek môže povedať, že pije na relaxáciu, ale má za cieľ sceľovanie jeho vzťah s manželkou, ktorý je chorý z jeho pitia. Terapeut mu pomôže zistiť, ako tieto výroky vzájomne odporujú. Ako bude odpočívať, ak nemôže napraviť svoj vzťah s jeho ženou? Klient určuje svoje ciele a terapeut používa motivačné pohovory pomôcť klientovi pri dosahovaní cieľov.
Spoločného úsilie
motivačné rozhovory, aby bola úspešná, terapeut a Klient musí vytvoriť vzťah založený na dôvere a empatii. Terapeut musí byť schopný používať vzťahy v práci. To je hlavným faktorom vo väčšine teórií talk terapia, ale je zásadný motivačný pohovory. Etapy
zmeny
motivačného rozhovoru Existuje päť hlavných fáz zmeny. Prvý z nich je pre-kontemplácie. Človek je v tejto fáze, ak to nie je vzhľadom k tomu, že si zmenu v správaní. Druhá fáza je kontemplácie, a to nastane, keď niekto začne premýšľať o zmene. Napríklad, žena môže ísť k terapeutovi a povedal: "Niekedy si myslím, že musím prestať piť, ale ja neviem. Možno, že to nie je tak zlé pre mňa." Tretia fáza je plánovanie a sa stane, keď niekto robí plán, ako sa chystáte zmeniť. Napríklad duševné zdravie profesionálne a muž spoločne pracovať zapísať konkrétne kroky, aby mu pomohla prestať fajčiť marihuanu. Štvrtým krokom je akcia. Človek je v tejto fáze, kedy začnú podnikať kroky k zmene. Piaty krok je údržba a nastane, keď niekto dosiahol svoj cieľ. Mnoho ľudí relapsu po ukončite užívanie drog a začať znova od začiatku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com