Ako zistiť, či ste začali puberty

Puberta je čas života, ktorý každý človek musí vydržať. Je čo oslavovať, rovnako ako niečo odsúdiť, veď vyrastal len zriedka jednoduché, ale niektoré výhody to príde do cesty, ako si s pribúdajúcim vekom. Niekedy puberta prináša fyzické a psychické zmeny, ktoré môžu byť mätúce. Vedieť o nich dopredu im pomáha byť menej desivé a divné. Zmeny u chlapcov sa líšiť od zmien u dievčat, a tak sa snaží hovoriť s niekým, komu dôverujete o vaše otázky, ak sa niečo stane, keď si prečítať tento článok. Pokyny
1

Po prvé, zistiť koľko vám je rokov. Puberta môže začať u niektorých deti vo veku 11, a to môže prísť neskôr pre ostatné. Ak sa blíži strednej školy, alebo sú tam už, a myslíte, že by mohlo dochádzať k niektorej zo zmien uvedených nižšie, je možné, že ste začali puberty.
2

Pozrite sa na vlasy rastú v miestach, ktorá ste nemali vlasy pred. To je niečo, čo sa deje na oboch chlapcov a dievčat počas puberty. Je to úplne normálne, vlasy, aby sa v riedko spočiatku a potom sa silnejší a hrubší neskôr.
3

Pozrite sa na zmeny v tvári, alebo výskyt akné. Puberta začína, keď je určitý druh hormóny vo vašom tele. Tieto hormóny môžu viesť až mastnú pleť, ktoré môžu spôsobiť akné. Ste stále červené kožu na tvári? Má vaša tvár pocit mastné? Vykonajte ľubovoľný z rany zostať na mieste a na chvíľu pocit ťažké, keď sa ich dotknúť? Všetky tieto otázky sa vzťahujú k akné alebo pupienky.
4

Sledujte svoju výšku a veľkosť. Už ste dospelý oveľa vyššia v poslednej dobe? Rastúce prúdy často znamenať puberta začala. Ak náhle sa zdá, vaše nohavice sú príliš krátke, alebo si rukávy prísť okolo zápästia, môže vám byť biť prudký rast. Niekedy deti cítiť hlad po celú dobu, a nemajú nikdy pocit sýtosti, a to aj po veľkom jedle. To môže byť preto, že vaše rastúce telo potrebuje viac paliva, než to, a to môže niekedy znamenať, že máte puberty.
5

Skontrolujte telesného pachu. Telesný pach je jedným z najviac priťažujúcu zmien v puberte. Ak ste si všimli, že teraz cítiť inak ako predtým, je možné, že hormonálne zmeny začali a spôsobujú telesný zápach. Silná vôňa sa dá vyhnúť použitím dezodorant a kúpanie pravidelne, takže teraz je čas začať venovať pozornosť vlastnú hygienu.
6

dávať pozor na svoje emócie. Všeobecne platí, že si len cítiť inak, než ste predtým? Rovnako ako nechcete, aby sa okolo svojich rodičov, alebo že naozaj chcete, aby sa okolo niektorých detí viac než ostatní, pretože máte zvláštne pocity pre nich? \\ Ak sa vám zdá oveľa citlivejšie a ľahšie rozpakoch alebo emocionálne všeobecne, môžu mať puberta začalo.
7

Uvedomte si, že každý prechádza pubertou. Bez ohľadu na to, aké zmeny ste sa zaoberajú, puberta je úplne prirodzené a normálne. Dospievania nemusí byť sranda niekedy, ale ste na vašej ceste k lepším mieste. Drž sa!