Ako sa vysporiadať s verbálna Šikanovanie

Verbálna šikana môže dôjsť v domácnosti, v škole alebo na pracovisku. Deti, dospievajúci a dospelých môže byť predmetom takéhoto zneužitia. S týmito krokmi sa môžete naučiť brániť sa proti tyrani. Návod predaj z materského pohľadu
1

poraďte sa so svojím dieťaťom často. Spýtajte sa ho na jeho priateľstvo v škole, a keď jej alebo hrá sám. Zostaňte v pokoji, keď hovorí, aby vaše dieťa o šikanovaní. Nenechajte ho vidieť, ako veľmi citlivé, alebo by to mohlo zhoršiť situáciu.
2

Mentor vaše dieťa na sociálnych zručností pri rokovaní s tyranov. Nauč ho správne držanie tela, hlas a očami. Implementácia týchto cvičení pomocou zrkadla. Naučte ho, ako používať humor odvrátiť situáciu.
3

Zdvihnite vášho dieťaťa sebavedomie tým, že ho zúčastňujú mimoškolských aktivít, ako je hudba.
4

Naučte vaše dieťa školského politiky týkajúce sa šikanovania a výskumné zdroje na boj proti takémuto správaniu.
5

Podniknúť kroky v prípade, že šikanovanie sa stáva vážnou. Zavolajte orgány, napr istiny, ak to eskaluje.
Z Teen pohľadu
6

Nevšímaj si násilník v pokroku. Ak budete ignorovať tyran dosť dlho, potom sa môže nudiť česanie vás. Majte na pamäti isté držanie tela pri chôdzi preč od neho.
7

Zobraziť žiadnu zlosť, pretože to je odpoveď tyrani chcem od vás. Miesto reagovať s humorom alebo bez reakcie na všetky prekvapiť a hodiť je preč stráž.
8

Majte stretnutie non-fyzický. Násilie iba zhorší to. Buďte asertívna miesto pešo od hotela.
9

Práca na dôveru, a postarať sa o svoj život. Prax dobrý pocit zo seba samého. Pamätajte si, že nebudete môcť meniť ostatné, ale môžete pracovať na sebe.
10

Nájdite svoje skutočné priateľov. Drž sa ďalej od ľudí, ktorí sú stále negatívne. Embrace jeden alebo dvaja kamaráti, ktoré môžete dôverovať hovoriť o negatívny klebety.
Od pracovného pohľadu
11

Spýtajte radu zo strany Únie, ľudských zdrojov alebo svojim nadriadeným o tom, ako sa vysporiadať s osobou, ktorá je trápi vás. Niekedy môže organizácia vyškolila "obťažovanie poradcovia" na zamestnanca. Požiadajte o pomoc, ak je k dispozícii.
12

záznam denníka o každom incidente na svojich záznamov.
13

Postav násilník tým, že hovorí s ňou. Možno budete chcieť, aby skript na to, čo chcete povedať ako prvé. Zdvorilo jej povedať, ako jej správanie ovplyvnila vás.
14

vydať formálne sťažnosť podľa pokynov vášho zamestnávateľa sťažnostné postup.