ZDRAVIE
www.543628.com
Vypracovať každodennej čistiaci rutiny. To je najlepší spôsob, ako zabrániť akné iz vyskytujúce sa začať. Vaša očista rutinné by sa mal skladať z hlbokého čistiaci prostriedok, tonerové, exfoliačný produkt a hydratačné. Uistite sa, umyte si tvár každé ráno a večer a niekedy aj trikrát v jednom dni, ak je to nevyhnutné. Používajte hubku alebo mäkkú handričku umyte si tvár a pracovať čističmi do kože v malých, krúživými pohybmi. Uistite sa, umyť všetko mydlo z tváre studenou vodou pred použitím toner a potom exfoliačný produkt sa púšťať odumretých kožných buniek. Potom navlhčiť, aby vaša pokožka niektoré vlhkosti stratené počas čistiaceho procesu.
2
Pozrite sa bližšie na vašej strave. Veci, ktoré robiť, alebo nie, jesť ovplyvniť, ako vaša pleť vyzerá. Ak je vaša strava s vysokým obsahom rafinovaných cukrov a limonády, potom sa vaša pokožka bude odrážať, že vďaka častejším výskytu. Pite veľa vody a snaží sa jesť čo najzdravšie, aby sa zabránilo pupienky a ťažké akné.
3
Investujte do pevnej over-the-counter produktu. Výrobky s benzoyl peroxidu a adstringentné vlastnosti fungujú najlepšie a obvykle odstrániť všetky drobného breakouts pomerne rýchlo. Nepoužívajte tieto produkty na dennej báze, ak je pokyn k tomu. V opačnom prípade ich aplikovať do oblasti útek podľa pokynov na výrobku upratať akné.
4
Skúste perorálnu liečbu. Tieto tabletky sa užívajú ústami a pracovať zabiť baktérie, ktorá je uväznená v póry, čo spôsobuje akné. Oni trvať niekoľko týždňov začať pracovať, a to nielen prispieť k odstráneniu existujúcej breakouts, ale tiež pomáhajú vyhnúť sa budúcim výskyt akné.
5
Plán konzultácia a liečba dermatológom. Keď nič iného funguje, potom vážnejšie intervenčné metódy môžu byť nevyhnutné. Navštívte dermatológa a nechať si ich predpísať priebeh liečby pomôcť odstrániť akné. Mnohí lekári predpisujú Proactiv riešenie, ktoré je populárne liečba akné, ktorý špicatý popularita v posledných niekoľkých rokoch. Jeden z mála drog, ktoré pracujú s takmer okamžitými výsledkami, Proactiv je ponúkaný mnohými dermatológmi ako najúčinnejšia liečba akné produkt na súčasnom trhu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com