Prírodné lieči akné pre dospievajúce

dospievania so sebou prinášajú rad zmien. Je to doba, sebaobjavovania, a to ako psychicky aj emocionálne. Jeden z najťažších aspektov týchto rokoch je fyzické zmeny, ktoré prebiehajú. Orgány začnú meniť v dôsledku nástupu produkciu hormónov, a to je to hormonálna zmena, ktorá spôsobí, že prebytočný olej, ktorý bude uložený v žľazami a póry na tvári a iných častí tela. Tento prebytočný olej spolu s dreváky baktérie, póry, čo vedie k akné. V dospievaní je dosť ťažké, ale rokovania s akné spolu s ďalšími problémy môžu viesť k sebahodnoteniu problémy. Než začnete hľadať drahé lekárske ošetrenie, že tam sú niektoré prírodné metódy, ktoré sa môžu vykonávať doma sa ako liečiť a predchádzať akné. Skúste tieto procedúry najmenej 24 hodín od seba, aby sa zabránilo nepríjemnému kože. Veci, ktoré budete potrebovať
Lemon
vatové tampóny
uhorka
vajcia
muškát
mlieko
Cinnamon
Honey
Tomato Cesnak
zemiakov
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Opláchnite si tvár teplou vodou a pat suché. Squeeze šťavu z čerstvého citróna o do kontajnera. Namočte vatový tampón do citrónovej šťavy a aplikovať ich priamo na akné. (Ak ste pokrývajúci veľkú plochu, skôr než len pár samostatné pupienky, použite vatový tampón.) Nechajte to na postihnuté miesto po dobu 15 minút. Opláchnite teplou vodou. Osušte. Nepoužívajte žiadne hydratačný alebo iné lokálne masti po dobu najmenej 2 hodín.
2

Umyte uhorky dobre, aby sa odstránili všetky pesticídy a vosk, ktoré môžu byť stále na koži. S kožou na, nakrájame na kúsky a dajte do mixéra. Môžete použiť "chop" alebo "pyré" nastavenie. (Ak nemáte mixér, môžete nastrúhajte uhorku na jemné kúsky.) Opláchnite si tvár teplou vodou a osušte. Zakryte si tvár s uhorkou zmesou a nechajte pôsobiť 25 minút. Uhorka je často používaný v kúpeľoch upokojiť zápal kože na koži av okolí očí.
3

Vezmite si jedno vajce a oddeľte biele od žĺtka. (Žĺtok má vysoký obsah tuku a môže upchať póry.) Vybičovať biele a aplikovať ho na celú tvár ako masku. Nechajte to na dobu 1 hodiny, potom opláchnite vlažnou vodou. Ak si prajete, akonáhle vajcia zaschne na tvári, môžete si nechať ju cez noc. Len nezabudnite zmeniť svoj vankúš budúci ráno.
4

Zmiešajte 1/4 šálky muškátového orieška a 1/2 šálky mlieka do pasty. (Nechajte mlieko sadnúť na chvíľu ako prvý, takže je pri izbovej teplote). Tá sa aplikuje na postihnuté miesta po dobu 1 hodiny. Opláchnite teplou vodou. Pat váš tvár suché.
5

večer pred spaním, pridajte 1 polievková lyžica. škorica na 3 lyžice. medu. Mix do pasty. Naneste zmes na tvár a nechajte ho sedieť po dobu 1 hodiny. Nechaj to cez noc počas spánku (umiestniť uterák cez váš vankúš, a ak sú vaše vlasy dlhé, aby to stiahol). Skúste spať len na chrbte, pokiaľ je to možné. Umyte ho druhý deň ráno s teplou vodou. Robte to každý deň po dobu 14 dní.
6

Umyte čerstvé paradajka a dať do mixéra. Nastaviť mixéra "kosiť". (Ak ste kosiť príliš dobre, bude to príliš šťavnaté držať do tváre.) Aplikujte nakrájané paradajka na tvár a nechajte ju 45 minút. Opláchnite teplou vodou. Pre ďalšiu možnosť, pridajte pol uhorky na paradajku pred sekanie. Paradajky môžu byť tiež kladený na tvári, plátky miesto ako pasta.
7

Cut čerstvý strúčik cesnaku na polovicu, alebo rozdrviť. Rub cesnak na postihnuté miesta niekoľkokrát denne. Urobte to v deň, keď nemusíte ísť na dlhý úsek času, aby cesnaková šťava zostane na vašej tvári. Po niekoľkých aplikáciách v priebehu niekoľkých hodín, opláchnite tvár vlažnou vodou a osušte.
8

Umyte čerstvé zemiaky. Rošt do jemné kúsky a položte ich na vašej tvári. Nechať na dobu 30 minút. Zemiaky zmierniť bolesť a zápal na koži, ktoré sú spôsobené akné.
Zmeny životného štýlu
9

Získať dostatok pohybu, ktorý je jedným z najlepších liekov na akné . Aj keď to stimulovať potné žľazy, udržuje ich prácu zostať unclogged, predchádzať akné flareups. Uistite sa, že opláchnite tvár po ťažkom tréningu.
10

Strih späť na kofeínové nápoje, ako je sóda, latte a kávy. Kofeín stimuluje žľazy produkujú kožný maz, a to je nadprodukcia mazu, ktorý upcháva póry a vlasových folikulov.
11

Vyhnite sa sladkým a vysoko spracovaných potravín, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi. Podľa štúdie publikovanej Dr Loren Cordain, zvýšenie hladiny glukózy v krvi spôsobiť podráždenie kože regenerovať rýchlejšie, čo spôsobuje odumreté kožné bunky sa držať pohromade a upchávajú póry. Oni tiež spôsobiť zvýšenie produkcie mazu, ktorý upcháva póry a vlasových folikulov.
12

veľa zapiť vodou. Voda hydratuje pokožku a zabraňuje zápalu, udržuje ju zdravú a hladkú.
13

neumývajte tvár príliš veľa. Raz ráno a raz pred spaním, je dosť. Príliš veľa mydla a chemikálie na tvári môže vyvolať akné flareups.