Čo sa stane pri spustení prvého obdobia?

Vaša prvá menštruácia sa nazýva "menštruáciu", a to zvyčajne deje okolo 12 rokov, aj keď sa môže začať už vo veku 9. To je normálny znak rastie a dosiahol puberty. Príznaky

Keď začnete menštruácia, môžete si všimnúť trochu krvi, keď ide na záchod. Budete mať toto absolutórium za zhruba tri až sedem dní to je normálnou súčasťou vášho obdobie. Ďalšie príznaky, ktoré môžete mať v tejto dobe kŕče bolesti v bruchu, bolesti v nohách alebo stehná, akné a citlivosť v prsiach.
Liečba

menštruačné kŕče, budete musieť užívať lieky úľavu od bolesti, alebo použite ohrievací vankúšik pre pohodlie. Počas tejto doby môže byť viac unavený ako obvykle, takže pri krátkej zdriemnutie môže tiež pomôcť s bolesťou. K liečbe akné, môžete použiť anti-akné medikovaných tvár umývanie a krémy.
Ochrana

Počas tejto doby budete musieť používať produkty navrhnuté tak, aby obdobie krv dostať na oblečenie. Jeden taký výrobok sa nazýva tampón. Toto sa vkladá do pošvy, aby absorbovať krv alebo môžete použiť podložku. Podložky majú lepiace pásky, ktoré im pomáhajú držať svojho spodného prádla.
Menštruačný cyklus

priemerný menštruačný cyklus je asi 21 - 30 deň na dĺžku. Prvý týždeň budete krvácať. Toto sa nazýva menštruačné krvácanie. Okolo druhého týždňa sa bude vaša vaječníky produkujú vajcia (ovulácia). Za posledné dva týždne bude vynaložených pripravuje vaše telo začne cyklus znova. Môžete začať všímať príznakov blížiace sa obdobie asi týždeň vopred.
Zmeny v menštruačnom cykle

Ako človek starne, bude čas zmeny vo frekvencii , dĺžka a objem. To je úplne normálne, a to bude pokračovať týmto spôsobom až do menopauzy, čo sa deje okolo veku 45-55.