Výučba Girls o ich prvé obdobie

Nástup menštruácie, často nazýva obdobie, inklinuje byť skúsenosť, že mnoho žien pamätať naživo. Nedostatočná pripravenosť a vedomostí o prvý mesačný prietok krvi môže mať za následok negatívne spomienky na túto udalosť. Dievčatá zvyčajne dostávajú svoje prvé obdobie vo veku medzi 8 a 16, sa väčšinou začiatkom menštruovať vo veku 12 rokov, v závislosti na Mayo Clinic. Väčšina odborníkov odporúča učíte svoju dcéru o menštruácii, pred jej prvým obdobia, takže môžete riešiť svoje otázky a pripomienky, ako aj aby jej pomohol sa vyvarujte otrasov alebo rozpaky. Užitočné tipy

Skôr než jeden dlhý rozhovor o menštruácii, možno zistíte, nedospelý vnímavejší, ak si rozdeliť do niekoľkých menších zasadnutí mini. Optimálne sa rozmnožovanie a otázky týkajúce sa jej tela boli prerokované často, pretože ona bola ešte batoľa s trochu viac informácií obsiahnutých každý rok, keď bol starší. Ak je to možné, by dievčatá radšej mať tento rozhovor s matkou alebo ženskej rodinného príslušníka, ale oteckovia určite môže byť súčasťou procesu rovnako. Vzhľadom k tomu, preteens často získať mnoho svojich znalostí od svojich rovesníkov, otvoriť rozhovory s otázkami o tom, čo ona už vie o puberty a menštruácie. Opravte všetky dezinformácie, ktoré môžu nastať. Zdôrazniť skutočnosť, že prvá menštruácia sa môže objaviť kedykoľvek vo veku medzi 8 a 16, môže to byť frustrujúce, byť prvý v skupine menštruovať alebo cítiť po sebe zanechal, ak väčšina jej rovesníkov už má svoje prvé obdobie
<. p> V základnom a konkrétny jazyk, vysvetliť, čo má očakávať, keď jej čas príde. Vyhnite vágne eufemizmom o jej "prechodu k dospelosti" a objasniť prezývky pre menštruáciu ako "teta Flo." Povedz jej, ako sa zbaviť použitých doštičiek, čo robiť, keď jej doba začína plynúť, zatiaľ čo ona je v škole, ako sa vyhnúť únikom a ako došlo k vyplaveniu škvrny a starať sa o svoje oblečenie, keď jeden dôjde. Ukážte, ako rôzne produkty práce rozbalení je a vykonávanie experimentov s vodou vidieť, koľko kvapaliny tampón, podložky, alebo pantyliner drží. To môže upokojiť svoju dcéru, pokiaľ ide o účinnosť týchto produktov. Zdôrazniť význam výmene brzdových doštičiek alebo tampóny často a udržiavanie čistoty a dobrú hygienu. Vytvorte komfortná sada pre svoju dcéru, ktorá obsahuje podložka /vložky /tampóny, zmena oblečenia, a dávka ibuprofenu Ak vaše dieťa v škole umožňuje over-the-counter liečby a sklad v malej kozmetickej tašky, ktoré možno uložiť vo vnútri ich skrinku alebo batohu.

Uistite sa, že sú aj naďalej pozitívne o menštruácii, pretože tieto postoje budú prenášať svojej dcére. Zdôrazniť, ako dôležitý krok menštruácie je v dospievaní a jej význam v reprodukčnom cykle. Ukázať, že sa dá dôverovať odovzdať presné a užitočné rady o sexuálnom zdraví, aby vaša dcéra si uvedomuje, že môže hovoriť s vami o všetky typy otázok pohlavia alebo kontrolu pôrodnosti.
Tipy pre oteckov

Aj keď mama sa stará o väčšinu menštruačného pripravenosti, by otec prečítať na túto tému a byť pripravený presne odpovedať na akékoľvek otázky alebo pripomienky jeho dcéra mať. Jednotlivé oteckov, ktorí plánujú na manipuláciu diskusiu sami chcieť získať ženské záložný v prípade, že ich dcéra chce inú ženu, radu či vhľad. Uistite sa, že ste nikdy vtipkovať o vašej dcéry menštruácie a rešpektovať ako menštruácia proces a vašej dcéry súkromie.