Prečo učiť pre-mladiství O menštruačný cyklus?

Podľa Mayo Clinic, niektoré dievčatá začínajú menštruovať vo veku 8, zatiaľ čo iní nezačne obdobie až 12 rokov. Väčšina pre-mladiství dievčatá nájsť tému menštruácie nepríjemné a ťažké hovoriť o, hoci oni zvyčajne majú veľmi málo vedomostí o téme. Preto začína čoskoro komunikáciu o menštruačných cyklov pre pre-dospievajúci je dôležité. Výučba podporuje porozumenie

Výučba pre-mladiství dievčatá o menštruácii umožňuje mať pochopenie toho, čo sa deje s ich telom, kedy menštruácia začne. Napríklad by pre-mladiství pochopiť, že menštruácia nie je prekliatie, ako niektorí ľudia navrhnú, ale je to ženská tela naznačuje, že môže počať dieťa. Váš pre-mladiství by sa mali naučiť, že to, čo sa deje v menštruačnom cykle je, že vajce je produkovaný vaječníkmi počas ovulácie, a v prípade, že sa vajcia neoplodnené maternice obloženie extrahovania, čo v čase.

Výučba Pomáha Pre-dospievajúci pri riešení kŕče

kŕče, od miernej až ťažké, sú bežné počas menštruácie. Pre-dospievajúce dievčatá môže byť strach alebo neistý, ako sa vysporiadať s týmito kŕčmi, pokiaľ nie sú informovaní o svojom menštruačnom cykle. Môžete pomôcť vaše pre-teen tým, že vedela, že drogérie poskytujú rôzne over-the-counter lieky na kŕče a že existuje niekoľko domáce opravné prostriedky, ktoré jej môžu pomôcť zmierniť bolesť. Prostriedky môžu zahŕňať použitie výhrevné podložky na spodnú časť brucha a ľahké cvičenie. Dajte ju vedieť, že rôzne prístupy na zmiernenie závažnosti kŕčov fungovať odlišne pre rôzne ľudí a ona bude musieť byť trvalé zistiť, čo pracuje pre ňu.
Učebné pomôcky Pre-Teens S Správna Osobná starostlivosť

Budete musieť naučiť svojej pre-teen o používaní tampónov a podložky. Mayo Clinic naznačuje nákup rôznych tampónov a podložky, aby vaša pre-teen môžete vidieť, ktorý je najúčinnejší pre jej osobnú potrebu. Budete musieť hovoriť so svojimi pre-teen o tom, ako sa vkladajú tampóny, ako často by mali byť kontrolované a ako dlho by mali byť nosené. Mali by ste sa tiež diskutovať o správne nosenie vankúšiky, rovnako ako osobnej hygieny a ich použitie. Pri pre-mladiství pochopiť správne postupy pre použitie v starostlivosti o seba v priebehu menštruačného cyklu, budú sa viac nezávislým na starostlivosť o seba.
Výučba prispieva k upevneniu dôvery

Keď učíte svojej pre-teen o svojom menštruačnom cykle, mali by ste poradiť ju vykonať ďalšie vložky alebo tampóny v kabelke alebo batohu, takže ona je pripravená, ak začne menštruáciu. Mali by ste tiež vysvetliť jej, že by mohla navštíviť školský sestra keď začína svoju dobu a nie je pripravený. Navyše, poraďte sa so svojím pre-teen, čo robiť, keď dôjde k úniku cez jej oblečenie, zatiaľ čo ona je ďaleko od domova. Napríklad, keď chcete, aby sa zmeny spodnú bielizeň alebo nohavice do školy a udržať ich v jej skrinke, alebo ona môže chcieť použiť bundu uviazanú okolo pása na pokrytie viditeľné netesnosti, kým sa môže zmeniť oblečenie. Keď sa váš pre-teen vie, ako sa vyhnúť a /alebo obchod s únikmi bude mať väčšiu dôveru vo vyrovnávaní sa s ňou obdobie.
Výučba Umožňuje Váš Pre-Teen byť vedomí možných problémov

Mayo Clinic uvádza, že v prvom roku môže byť váš pre-teen byť podrobený nepravidelnú menštruáciu a rôznych dobových dĺžkach. Avšak, po tejto dobe existujú náznaky, že sa môžete pozrieť na to môže znamenať, že potrebuje lekársku starostlivosť. Keď učíte svojej pre-teen, čo príznaky potenciálnych problémov je, že je aktívny v riešení svojej vlastnej zdravotnej starostlivosti, potreby. Mayo Clinic radí, že ak váš pre-teen má menštruačný cyklus trvajúci dlhšie ako sedem dní, keď má veľmi ťažký tok, či je schopný ovládať kŕče, alebo keby nemal čas dlhší ako tri mesiace si bude musieť vziať ju k doktorovi.