Ako kŕmiť bezlepkové batoľa

Snažím sa dostať batoľa jesť jedla môže byť veľmi náročná úloha, a skutočný test rodičovskej trpezlivosti. Bohužiaľ, kŕmiť batoľa bezlepkové potraviny sa zdá ešte viac nemožné. Bez ohľadu na zdravotné dôvody, pre ktoré batoľa musí jesť bezlepkové, existuje mnoho tipov a trikov, ktoré môžete dostať je chowing sa v žiadnom okamihu. To, čo budete potrebovať
Alternatívne recepty batoľa medzi obľúbené.
Blender pre pridanie výživných látok.
GF snackov, ako hrozienka, figy alebo ryžové sušienky.
GF mrazené jedlo, keď v zhone.

Zobraziť ďalšie inštrukcie
Návod
1

Batoľatá sú notoricky prieberčivé jedákov a môže prejsť mnohými fázami "" z lásky alebo pohŕdania niektorých skupín potravín. Prvým krokom k prevodu batoľa jesť bezlepková (GF), je voľba jedného zo svojich obľúbených (pre túto chvíľu), a prevod recept do priečinkov GF. Napríklad, ak vaše batoľa je všetko o jedle mini bagel pizze pre obeda, než sa snažiť varenie bezlepkovú bagetu s čerstvou paradajkovou omáčkou a plátky syra nespracovaných vytvoriť rovnaké chute.
2

Okrem konverzie obľúbené recepty, mnoho batoľatá jednoducho nepáči, ovocie, zeleninu alebo čokoľvek, čo je všeobecne dobré pre nich. Skúste podvádzať svoju paletu vytvorením potraviny, ktoré chutia sladké a dekadentnej, ale sú v skutočnosti plná zdraviu prospešných zložiek. Napríklad, uvariť bezlepkové vafle a top s 1 polievkovou lyžicou organického mandľovým maslom, jemne nakrájané jablká a posypeme škoricou. Jednoducho pridá toľko zdraviu prospešných látok je to možné, recepty alebo potraviny môže poskytnúť "rezervu", vitamínov pre prieberčivé batoľatá. Skúste prelínanie čučoriedky a maliny do cesta lievance alebo pridaním pyré zemiakovou kašou a zelenými fazuľkami s ich vajcia.
3

Väčšina rodičov s energetickými batoľatá spoliehať na snackov, aby si ich cez dôležité stretnutia alebo záležitosť s ľahkosťou. Skúste vybrať občerstvenia, ktoré sú prirodzene bezlepkové, ale stále zábavné pre batoľa k jedlu, ako sú bio ovocie roll-up alebo ovocnými kože alebo bezlepkových obilnín v šálke. Zmesi orechov, mini ryžové koláčiky alebo sušené ovocie sú ďalšie nádherné snackov, ktoré sa zmestí do každej plienky ruksaku alebo kabelke v zhone.
4

Ak si neželáte, aby spĺňali vaše batoľatá vkusu a že by skôr "prevod" je do zdravej výživy, ako trpezlivosť je najdôležitejším faktorom. Skúste určenie týždeň v kalendári zaviesť zdravé nové krmivo (napr. zeleniny alebo ovocia) a slúži to raz za deň na jeho vlastné (pomocou zábavné vidlica, misku alebo pridanie chutné obloha). Pokúste sa jednoducho opustiť svoje batoľa sám bez publika, aby sa prispôsobili novej potraviny a týždeň alebo viac dôslednosti ... proste skúsiť položku.
5

Bavte sa s bezlepkovou varenie a servírovanie a vaše batoľa bude taky. Skúste vytvoriť zábavné recepty, ktoré každý batoľa rád ako bezlepkových syrový sendviče, polievky alebo "Franks a fazuľa" pomocou GF klobásu. Ak ste v zhone, jednoducho kúpiť bezlepkovú mrazené jedlo, nalejte do samostatnej misky a pridajte zábavné ingrediencie. Frozen makaróny so syrom možno zdravšie s pyré avokádom a tofu kyslou smotanou zmiešané celé, zatiaľ čo mrazenej mexickej misa vytvára zábavné omáčka na kukuričných lupienkov.