Ako používať tampón správne

U niektorých žien, menštruácia je bolestivé a nepríjemné skúsenosti. Pomocou tampónu môže do určitej miery zmierniť nepohodlie sa cítil, keď na sebe Zdravotnícky vankúšik. Tampón je valcového tvaru, stlačený vata valca, ktorý je vložený do pošvy v priebehu obdobia. Absorbuje krv, keď je ešte v tele, na rozdiel od hygienické vložky, kde je krv absorbuje iba po opustení tela. Preto môžete vykonávať žiadnu fyzickú aktivitu, vrátane plávania, zatiaľ čo nosia tampón. Tampón musí byť správne nasadený počas menštruácie --- nižšie uvedených pokynov pre získanie maximálny komfort. Veci, ktoré budete potrebovať | Tesniaci
mydlo
vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

tampón iba raz vaše menštruačné krvácanie začalo, a to pred menštruovať. Tampóny sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a nasiakavosti úrovniach, od svetla Super. Ak váš menštruačné krvácanie je svetlá, zvoľte malej veľkosti tampónu. Na webových stránkach Tampax odporúča zvoliť najnižšiu absorpčné tampón vo vzťahu k vašej menštruácie. Vzhľadom k tomu, menštruačné krvácanie sa líšia v množstve každý deň, možno budete musieť použiť tampóny rôznych úrovniach savosti rôznych dňoch.
2

Očistite si ruky mydlom a vodou pred použitím tampónu po vložení a pri vysunutí sa z vášho tela, aby sa zabránilo bakteriálnej infekcii.
3

Pozície sa spôsobom, ktorý je pohodlný pre vás pred vložením tampón --- sedieť, stáť, drep alebo namiesto jedného nohu na záchodovej dosku alebo vaňou. Držte tampón v ruke, ktorú píšete, rovnako ako keď držíte ceruzku. Umiestnite prsty do strednej časti tampónu, kde je malé, vnútorná rúra je umiestnené veľké, vonkajšie rúrky. Tampón je reťazec by mal byť viditeľné a umiestnené preč z vášho tela.
4

druhou rukou otvorte pysky, záhyb kože v okolí pošvového vchodu a vložte tampón pri vchode vaginálny otvor.
5

Zatlačte jemne tampón do pošvy, pomocou ukazovák posuňte ho tak, ako je vagína zvažuje dozadu. Prestať tlačiť tampón, keď je aplikátor úplne vo vnútri pošvy a prstami dotýkať svojho tela.
6

Použite svoj prostredný prst a palec ďalej tlačiť do pošvy, vnútorná rúrka s odstránením pripojenej reťazca k nemu, a to prostredníctvom aplikátora. Budete sa cítiť tampón, keď je v správnej polohe.
7

Vyberte aplikátor alebo vonkajšiu rúrku pomocou svojho palcom a prostredníkom, akonáhle duša je príjemne dobre umiestnený vo vnútri pošvy. Reťazec by mal visieť mimo pošvového vchodu. Ak máte meniť tampón, držte reťazec a opatrne ho vytiahnite smerom nadol, kým tampón je úplne mimo pošvy.