Aké sú príčiny nedostatku energie u žien?

Ženy sa stretávajú s pretrvávajúcou únava častejšie ako muži, podľa lekárskej správy Dnes webové stránky, môžete nedostatok energie často spôsobené rušný životný štýl, ktoré ponechávajú príliš málo času na zodpovedajúce množstvo odpočinku. Okrem hektické plány, únava môže u žien tiež byť spôsobené tým, fyzické, mentálne a emocionálne problémy. Anémia

Anémia je diagnostikovaný, keď výsledky krvných testov ukazujú príliš málo červených krviniek v tele. Anémia môže objaviť u žien v dôsledku straty krvi súvisiace s menštruáciou, pri pôrode alebo maternice podmienok, ako sú polypy a Myómy. Anémia môže byť tiež spôsobené výživou železa a vitamínu B12. Charakteristickým príznakom anémie je nedostatok energie alebo únava.
Problémy
štítnej

žena s hypotyreózou si všimnúť, že má trvalý nedostatok energie. Hypotyreóza nastane, keď štítna žľaza produkuje nedostatočné množstvo hormónov štítnej žľazy. Tým sa spomaľuje metabolizmus, čo spôsobuje únavu.
Príliš veľa kofeínu

Kým kofeín je stimulant, príliš veľa kofeínu skutočne spôsobiť nedostatok energie u niektorých žien. Ak žena neustále spotrebováva veľké množstvo kofeínu, telo skúsenosti účinkom opak stimulácie. Bude skutočne cítiť viac unavený, ako keby mali prestať piť kofeín vôbec.
Stres a depresie

Stres a depresie obaja môžu spôsobiť žien zažiť nedostatok energie . Únava je významným príznakom u žien, ktoré sú k poklesu. Ženy, ktoré sú v nadmerné množstvo stresu, majú často problémy so spaním, a to nedostatok spánku môže tiež spôsobiť nedostatok energie.
Zlé fyzickej Fitness

Ženy, ktoré trpia podváhou a ženy, ktoré majú nadváhu, môže dôjsť k nedostatku energie. Okrem nevhodné telesnej hmotnosti, zlé stravovacie návyky a nedostatok pohybu môže spôsobiť ženu cítiť unavení.
Problémy so spánkom

Problematika spánku môže spôsobiť žena cítiť nedostatok energie. Nie je dostatok spánku kvôli stresu, môže plačúce dieťa alebo z iných dôvodov viesť k spánku a žena pocit únavy po celú dobu. Spánková apnoe, ochorenie, pri ktorom jedinec prestane dýchať vo chvíľach, keď spí, môže tiež spôsobiť žena zažiť únavu počas dňa.
Nediagnostikované Choroba

nezistený ochorenie srdca alebo srdcový choroba môže spôsobiť žene pocit, ako by jej energia chýba. Únava môže byť príznakom infekcie močových ciest (UTI), žena môže mať infekcia močových ciest, aj keď nemá žiadne zjavné príznaky močových
.