ZDRAVIE
www.543628.com
Všimnite si, že drunkorexii je porucha príjmu potravy kategórií s anorexiou a bulímiou. Drunkorexii sa skladá zo zmesi nebezpečné správanie, ako je dobrovoľným vyhladovaním či prejedanie a vyprázdňovanie, v kombinácii s závislosti na alkohole alebo zneužívanie.
2
Pozrite sa na príznaky drunkorexii, napríklad preskakovanie večeru na pravidelne. Účelom Vynechávanie jedál je zabrániť priberanie na váhe a aby väčší priestor pre pitnú neskôr.
3
Hodinky pre dramatický útlmu na kalórie, najmä na večeru. Ak budete piť s plným žalúdkom, tam je menej miesta pre alkohol a môžete sa stať nepohodlne plná.
4
na vedomie, že 20 percent alkoholu, ktoré konzumujete vstrebáva priamo prostredníctvom žalúdočnej steny a do krvného riečišťa. Ostatné 80 percent absorbuje cez tenkého čreva a do krvi. Všetky orgány a tkanivá ako je mozog, srdce, pečeň, pankreas, obličky a pľúca zažiť negatívny vplyv alkoholu počas niekoľkých minút po prejazde do krvného obehu.
5
Obmedzte potraviny jete, za účelom získania rýchlejší alkoholický rozruch. Míňať menej peňazí z alkoholických nápojov je ďalší dôvod, prečo drunkorexii u mnohých ľudí.
6
Uvedomte si, že vy máte problém s drunkorexii a vyhľadať odbornú pomoc a rovnaké zaobchádzanie ako pre závislosť na alkohole a poruchy príjmu potravy.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com