ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte súbor. Pozrite sa na mäkké súboru alebo jednorazových papierových dokumentov. Drž sa ďalej od kovových súborov, ktoré sú ťažší na používanie s presnosťou a majú tendenciu poškodenie nechtov. Pre celoplošným manikúru, pozrite sa na "súbor", manikúra, ktoré sú silné, obdĺžnikové súbory s viacerými povrchmi. Každá plocha má inú zrnitosť a účel. Experimentujte s rôznymi typmi a veľkosti pilníkov vidieť, ktorý je pre vás najpohodlnejšia.
2
Začnite s čistými nechtami. Dôkladne si umyte ruky, ako sa zbaviť všetkých nečistôt pod nechty. Než začnete podania, nech vaše ruky úplne vyschnúť, pretože suché nechty sa ľahšie súboru. Uistite sa, že ste odstránili všetky necht na nechty, aby podanie jednoduchšie a bezpečnejšie.
3
Súbor pod uhlom. Držte súbor šikmo k prsta, s širokou stranou proti okraju nechta. Vždy súbor v jednom smere, aby sa zabránilo možnosti poškodenia. V dlhom ťahy, dávajte pozor, aby sa zasadila príliš ťažké. Okraj nechtu je najsilnejší, najhrubšia časť nechtu, takže drží súbor naplocho na povrch. Podanie šikmo k necht na okraj vytvorí tenké, nezdravé nechty.
4
nepodávajú príliš ďaleko. Ak vaše nechty rastú viac než štvrtinu palca okolo nechtového lôžka, znížiť ich najprv nechty. Podanie nechty, ktoré sú veľmi dlhé vyžaduje tvrdú súbor, ktorý vie poškodenie nechtov. Pilníky na nechty by mali byť použité na formovanie nechtov, a nemal by nahrádzať nožnice na nechty. Keď je príliš dlhé nechty, ktoré sú náchylné k poškodeniu, a rozloženie. Ak sú príliš krátke, môžu byť slabé a nezdravé. Dávajte pozor, aby ste podať vaše nechty príliš blízko nechtového lôžka. Odkryté koža môže byť podráždená.
5
Vyberte si tvar. Najbezpečnejšie tvary na nechty sú štvorcové alebo okrúhle hrany. Dávajte pozor, aby ste sa príliš drastické s pilovanie nechtov, extrémna podanie môže viesť k oslabeniu nechtov
6
Súbor pravidelne .. Nechty, ktoré sa ukladajú často bude menej náchylné k rozbitiu a odlupovaniu. Vezmite na vedomie, že sadzba, za ktorú vaše nechty rastú, a podať dosť často, aby im hladký a v pohodlnom dĺžky. Uistite sa, že súbor ihneď, ak si všimnete, že hrany sú mierne hrubý alebo roztrhané. Medzi podanie, možno budete chcieť zvážiť použitie posilňujúci nechty, aby vaše nechty zdravé a silné.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com