Ako rozpoznať príznaky perimenopause

Perimenopause je známe ako čas pred skutočnou menopauza nastane. To môže začínať ako skoro ako ženská štyridsiatkou. Menopauza je povedal, aby došlo potom žena je preč jeden rok bez menštruácie. Perimenopause môže trvať dve-osmroky a rad príznakov môže, ale nemusí nastať. Tu je návod, ako rozpoznať príznaky perimenopause. Veci, ktoré budete potrebovať
lekár alebo gynekológ
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako rozpoznať príznaky perimenopause
1

Sledujte svoje menštruácie. Zmeny vo vašom cykle môže byť známkou perimenopause. Niektoré ženy môžu preskočiť svojej menštruácie, zatiaľ čo iní zaznamenať rozdiel v ich období. Tieto rozdiely môžu zahŕňať čokoľvek od ťažších obdobiach, ľahšie obdobie, dlhšiu dobu alebo kratšie obdobie. Je to vždy dobrý nápad je prediskutovať všetky dôležité zmeny stretnete sa so svojím lekárom.
2

povedať svojmu lekárovi akékoľvek poruchy spánku máte. Nespavosť je príznak, ktorý môže spôsobiť perimenopauze žena zažíva to byť ovplyvnená nedostatkom spánku. Tento príznak môže byť mierne, ale vy a váš lekár môže diskutovať o možnosti, ktoré sú k dispozícii, aby sa vaše problémy so spánkom menej otravné.
3

Informujte svojho lekára o akýchkoľvek zmenách stretnete s vašou srdcový tep, ako je nepravidelný srdcový tep alebo búšenie srdca. Búšenie srdca sú príznakom, ale môže byť aj príznakom iného zdravotného problému. Uistite sa, že Váš lekár si je vedomý všetkých zmenách, ktoré si všimnete u svojho srdca. Vedieť, mu môžu pomôcť určiť príčinu zmeny tepu.
4

Vášho lekára, žiadne pocity depresie, strach, úzkosť, emocionálne alebo iné zmeny. To je znamenie perimenopause. Opäť platí, že tieto príznaky môžu byť liečení, a nie je žiadny dôvod trpieť sám. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby mohla vám vedieť, aké sú vaše možnosti sú pre liečbu.
5

Informujte svojho lekára, akékoľvek vaginálnu suchosť stretnete. Iné podmienky môžu spôsobiť to, ale je to tiež symptóm perimenopause. Poradenstvo svojho lekára o všetkých príznakov mu pomôže pri diagnostike vás, rovnako ako robí niečo, čo pomôže zmierniť príznaky.
6

Porozprávajte sa so svojím lekárom o prípadných návaly tepla alebo bolesti hlavy môže dôjsť. Hoci títo sú dobre známe ako príznaky menopauzy, môžu sa vyskytnúť v priebehu perimenopause a zatiaľ čo sa stále stretávajú s menštruačný cyklus, aj keď je nepravidelný. Existujú možnosti sú k dispozícii pre zmiernenie týchto príznakov, takže ak sa zhoršujú, by mali byť prerokované s lekárom.