Pokiaľ ide o prácu, že som mohol vždy prísť s najlepšou výhovorky nájsť niečo lepšie na práci. Myslím, že sme všetci boli tam. To je veľmi bežné, aby sa skutočné kreatívny pri hľadaní dôvodov, prečo cvičiť, nie je čo robiť v tej dobe. Ja som premohol veľa mojich výhovoriek. Dúfajme, že môžete prekonať aj s pomocou tohto článku žiariace svetlo na falošných právd tých excuses.One z najväčších výhovoriek som rád používal bolo, že som jednoducho nemal čas na cvičenie. S dnešnou časových Som si istý, že veľa ľudí používa túto ospravedlnenie. Bolo by dobré, keby to jednoducho nie je pravda. Skutočná skúška ospravedlnenia, je spýtať sa sami seba, či by ste mohli nájsť spôsob, ako okolo neho v prípade, že bola zbraň k hlave. Tu nájdete viac často ako ne, že môžete rýchlo nájsť cestu okolo týchto vecí, keď dáš do toho pohľadu. Ospravedlnenie času nie je výnimkou. Nechajte to na rovinu. Nie je to o dobu, rovnako ako je to o prioritách. Naozaj stačí dať pracuje sa na hornej (alebo aspoň bližšie k hornej) časti vášho zoznamu priorít. Možno budete musieť vstávať o niečo skôr. Možno, že budete musieť investovať do nejakej domáce zariadenia, takže môžete ušetriť čas jazdy do posilňovne. Vždy existujú spôsoby, ako okolo výhovorku, keď sa pozriete ťažké enough.Another jeden Počul som, že používa veľa je starý nemám peniaze na zacvičiť výhovorku. Žiadne peniaze do telocvične, žiadne peniaze na cvičebný úbor, a žiadne peniaze na zariadenie domáceho sú medzi rôznymi formami tejto ospravedlnenia. Aj keď to môže znieť dôveryhodne na povrchu to jednoducho nie je pravda. Opäť v prípade, že bola zbraň k hlave by ste spadnúť na zem a začať robiť nejaké push up. Bez ohľadu na to, čo by ste nájsť cestu k tréningu. Telesnej hmotnosti cvičenia doma zadarmo. A keď nič iné, môžu byť vykonaná, aby vám v drážke cvičenie a súčasne ušetriť od nejaké dobré vybavenie. Heck je celá subkultúra cvičenie fanatikov, ktoré robia telesnej hmotnosti cvičenie v parku na veci, ako sú stoly na pikniky. Opäť priority vstupujú do hry here.Getting nudí vášho tréningu, alebo pocit, že práca je nuda z všeobecne je ďalší vrchol výhovorka. No nerád ti to hovorím (nie v skutočnosti, ale že to znie krajšie), ale zodpovednosť vytvorenie a po zábavné cvičenie spočíva priamo na svojich vlastných pleciach. Je len na vás, aby to vzrušujúce. Zmeňte svoj rutinné alebo dokonca miesto konania. Dostať von a cvičenia v parku každý raz za čas. Vyskúšajte nové cviky. Môžete si prácu tak, ako vzrušujúce, ako chcete, aby sa it.As môžete vidieť cvičenia výhovorky sú len výhovorky. Vždy je tak, keď vám vaše priority v súlade.