Ako zastaviť antikoncepčné pilulky Počas premenopauze

Mnoho žien sa teším na prechádza menopauzou, pretože to znamená koniec nepríjemných obdobia. Avšak, tesne pred začatím menopauzy, žena prechádza premenopauze (perimenopauza), ktorý sa vyskytuje tri až päť rokov pred jej konečnom obdobia. Mnoho žien sa antikoncepčné tabletky, ale v určitom okamihu má žena dostať preč pilulku, keď sa blíži k obdobiu menopauzy. Existuje niekoľko vecí, ktoré musíte urobiť, ak chcete prestať užívať antikoncepčné tabletky počas premenopauze. Veci, ktoré budete potrebovať Zdravie: hodnotenie: Lekárske testy
Prírodné progesterón
Hormonálna substitučná terapia
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Navštívte svojho lekára hodnotenie. Predtým, než sa môžete zastaviť antikoncepciu počas premenopauze, treba, aby lekár vám kompletné hodnotenie (spolu s lekárskymi testami), a určí najlepší čas pre vás prestať brať tabletky. Váš lekár musí skontrolovať folikuly stimulujúci hormón (FSH), aby zistil, ako blízko ste k menopauze. V závislosti na type tabletky užívate, Váš lekár môže začať tým, že prechod vás na nižšej riadiacej dávkovanie narodenia pilulky ako prvý. Prepínanie vás malou dávkou antikoncepčné pilulky prvýkrát môžu pomôcť Vášmu telu prechod oveľa jednoduchšie pri premenopauze.
2

vykonať úpravy svojho jedálnička. Skôr ako začnete užívať antikoncepčné tabletky, mali by ste vytvoriť zdravej výživy sledovať, ktorý by sa mal skladať z plodov spousta celé zrná a zeleniny. Nezabudnite pridať sóju do svojho jedálnička, a znížiť alebo odstrániť vaše kofeínu a konzumácii alkoholu. Jesť zdravé jedlo môže udržať si dobrý pocit, vám dáva energiu a pomáha znižovať vedľajšie účinky, ktoré môžu nastať, keď ste prestala užívať antikoncepciu počas premenopauze (napr. návaly horúčavy, vaginálna suchosť, poruchy spánku, zmeny nálady a zníženie sexuálnej túžby) .
3

Získať dostatok pohybu. Okrem jesť zdravo, mali by ste sa podieľať na fyzickej aktivity, ako je chôdza, jogging, aerobik, tenis či plávanie. Účasť na pravidelnom programe cvičenie pomáha udržať si zdravý a fit.
4

Vyplňte svoj posledný balenia práškov. Váš lekár Vás bude informovať, kedy môžete prestať užívať antikoncepčné tabletky. Je dôležité dokončiť celý balíček tabletiek pre tento cyklus a nevynechávajte žiadne z nich.
5

Urobte si prírodné progesterón doplnok. Po zastavení užívania antikoncepčné tabletky, môže byť nutné použiť progesterónu výrobok na pomoc s vedľajšími účinkami. Vzhľadom k tomu, že syntetické progestíny v antikoncepčných piluliek obvykle znížiť množstvo prírodného progesterónu v tele, môže Vám lekár navrhnúť, že budete mať prirodzený progesterón doplnok k podpore hormonálna nerovnováha. Tento výrobok je dodávaný vo forme tabliet, vaginálny krém a náplasti, a lekár vám pomôže vybrať tú správnu použiť.
6

hormonálnej terapie na liečbu vedľajších účinkov. V závislosti na tom, ako blízko ste vstupom do menopauzy, môže Vám lekár prepne vás substitučnú estrogénovú alebo hormonálnej substitučnej liečby ihneď po zastavení užívania antikoncepčné pilulky. HRT môže pomôcť lepšie zvládať časté vedľajšie účinky menopauzy.