Ako sa zbaviť temnoty pod očami

Tma pod očami môže byť dedičná, ale existujú aj ďalšie dôvody, prečo môže byť trpia tmavé kruhy pod očami. Zistiť, prečo sa s týmto problémom pomôže zbaviť. V opačnom prípade budete prilepené sa snaží niekoľko vecí, aby bolo možné zistiť, či je riešenie. Pokyny
1

brať vitamíny, ktoré sa skladajú z B6 a kyseliny listovej. Tie by sa tieto konkrétne over-the-counter vitamíny, ak vám chýba protien. Užívajte jednu tabletu dvakrát denne. Ostatné vitamíny vziať vám pomôže s vitamínom C a vápnik. Zlepšite svoje stravovacie návyky jesť viac zeleniny a ovocia.
2

dostatok spánku. To je najčastejší dôvod tmavé kruhy pod očami. Získať aspoň 7-9 hodina noci, aby si správne zvyšok. Ak nedokážem spať, že veľa hodín, potom sa uistite, že si ľahol a odpočinku po dobu vynechanú dávku zo svojho spánku. Napríklad, ak ste spala len 6 hodín, potom stanoviť dobu najmenej jednej hodiny, počas dňa, alebo predtým, než idete spať.
3

Dajte mokrú žinku na oči, zatiaľ čo vy spať. Urobiť sur tkanina je vyžmýkaný a nie je mokrý. Odchod chladný a vlhký handričku na oči pomôže dať nový vzhľad pre vaše oči a pomôže odstrániť tmavé kruhy pod očami, rovnako ako akékoľvek opuchy budete mať. Vložte plátky uhorky na vašich zavretými očami 10 až 15 minút denne. Skúste to väčšinou v dopoludňajších hodinách, ako začnete svoj deň.
4

Dajte tváre masku na tvár v noci predtým, než idete spať. To prispeje k zníženiu opuchov a zmene farby na tvár. Minerály a oleja z maškarný ples bude dať kožu sviežosť a sfarbenie, ktoré potrebuje. To je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako pomôcť zbaviť sa všetkých tmavých kruhov. Môžete kúpiť masiek pomocou kozmetického predajcu, ako je Mary Kay a Avon.
5

Vezmite cez pult alebo predpis liek, ak máte alergiu. Niekedy sa alergia môže spôsobiť tmavé kruhy pod očami a v snahe zbaviť sa ich budete musieť zbaviť svojej alergie. Preto môžete ísť k svojmu lekárovi, aby zistili, čo by bolo najlepšie, aby sa lieky pre alergie alebo prehľadávať miestnej lekárne a požiadať lekárnika, čo by som odporučil.