Ako opraviť suché alebo poškodené vlasy

Z produktov prasknutie, strava na stres, slnko piesku, nie je divu, že toľko žien trpí suché a poškodené vlasy. A niekedy, sú mnohí z nás jednoducho narodil suché vlasy a nerobia moc pomohla situáciu. V niekoľkých jednoduchých krokoch môžete opraviť suché a poškodené vlasy a majú im, že zdravé, hodvábnu hrivu ste vždy chceli. Pokyny
1

Fix svoj jedálniček. Vaše vlasy sú iba zdravá ako jedlo, ktoré jete. Uistite sa, že budete piť veľa vody, a naložiť na chudé bielkoviny ako sú ryby a kuracie mäso, rovnako ako mononenasýtené tuky nachádzajú v olivovom oleji a orechy na posilnenie vlasov a zlepšenie ich lesk a zdravie.
2

si výbava. Aj keď je to lákavé ísť dlhú dobu medzi rezmi, pravidelné strihanie zabraňuje štiepeniu, udržiava vlasy lesklé a zdravé a udržuje ju stále krehké a poškodené.
3

Dajte si pauzu od stylingových prípravkov a nástroje. Stráviť niekoľko dní bez nadmerných výrobkov, ako sú myši, gély a laky na vlasy, rovnako ako kaderníctvo, ako rana vlasov, kulma a rovnanie žehličky. Táto prestávka by mala pomôcť zlepšiť stav suché a poškodené vlasy. Ak je nutné použiť prípravky, používať striedmo. Skúste vysúšanie alebo natočením vlasov na chladnom prostredí pre minimalizáciu škôd. Zoberme si pauzu od farbenia vlasov, pretože to tiež spôsobuje poškodenie a vysušenie.
4

podmienku. Pozrite sa na kondicionér výslovne formulované pre suché a poškodené vlasy. Používajte hlboký kondicionér dvakrát až trikrát týždenne posilňovať vlasy a minimalizovať škody. Pozrite sa na farbené výrobky, ak farbu vlasov.
5

Tale vaše vitamíny. Vitamín E, a to buď prostredníctvom denných kapsúl alebo rozšírené šampóny a kondicionéry, pomôže opraviť suché a poškodené vlasy a pomáha obnoviť lesk a zdravie vašich zámkov.