Ako zabrániť Opakujúce sa zápal močového mechúra

Keď je človek močový mechúr je zápal spôsobený infekciou to sa nazýva zápal močového mechúra. Niektorí ľudia majú problém s močovým mechúrom infekcie vyskytujúce sa v pravidelných intervaloch. Môžete si vytvoriť niekoľko dobrých hygienickej praxe, ktoré zabránia alebo zníži vaša šanca na opakujúce sa cystitídy. Veci, ktoré budete potrebovať
voda na pitie
sprchou a ak bielizeň
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Utrite spredu dozadu pri použití kúpeľne. Keď utierate zo zadnej do prednej Tie sú viac pravdepodobné, že obsahujú baktérie z análnej oblasti do močovej trubice. Táto baktéria môže spôsobiť zápal močového mechúra.
2

Nechajte sa hydratované pitnej vody po celý deň. Voda vám pomôže zrušiť častejšie, tak držať baktérie z posedenia v močovom mechúre a spôsobuje infekciu.
3

sprcha namiesto kúpeľa. Sedieť vo vani zvyšuje vaše šance na zavedenie infekcie spôsobujúce baktérie do močovej trubice.
4

Cleanse genitálie a análnej oblasti denne a dôkladne opláchnite pred potľapkal suché. Po očistení nosia čisté prádlo.
5

močiť, keď cítite potrebu. Nepoužívajte držať vodu. Zápal močového mechúra dochádza, keď baktérie sedí v močovom mechúre, dávať mu šancu sa množiť a spôsobiť infekciu. Mikčné často znižuje vaše šance na opakujúce sa cystitídy.
6

vymočiť ihneď po pohlavný styk. Je vhodné vypiť pohár vody, aby sa očistil baktérie z močového mechúra.