O perineálny masážou

perineálnej masáž sa odporúča zdravie niektorých žien starostlivosť a pôrod odborníkov, aby na kožu a svaly okolo pošvy a konečníka pružnejšie v príprave na pôrod. Myšlienka je, že masáž, vykonáva buď v týždňoch viesť až k pôrodu, alebo niekedy počas tlačí fáze pôrodu, znižuje riziko natrhnutia pošvy a konečníka, znižuje potreba epiziotómia - rez medzi pošvou a konečníkom - a znižuje bolesť v hrádzi sa dieťa prechádza. Funkcia

Ak chcete vykonať prenatálnej masáž hrádze, tehotná žena sedí pred zrkadlom v semi-ľahu s kolenami od seba a sklonil, podobne ako tradičné pôrodné polohy ležmo na chrbte. Umiestnenie jej palce vnútri pošvy, ona tlačí nadol na hrádzu smerom k rekte, kým necíti jemný strečing pocit. Pokračuje veľmi jemne natiahnuť po obvode pošvového vchodu so svojimi palcami, v dole a smerom von, napodobňovanie akcie hlavičky dieťaťa objavuje. Použitie na vodnej báze, ako je KY Jelly je odporúčané.
Efekty

Externý perineálnej masáž môže byť tiež vykonané počas tlačenie pôrodná, pretože dieťa je hlava korún. Prídavný tlak môže zmierniť masážou matky nepohodlie. Masáž môže tiež pomôcť matka ovládať svoje úsilie vyvíjané tak, že dieťa prináša pomalšie a natrhnutiu hrádze je minimalizovaný. Avšak, perineálnej masáž nezaručuje epiziotómia bez pôrodu. Iba vtedy, keď hlava dieťaťa korún bude lekár alebo pôrodná obsluha vedieť, či vaginálny otvor je dostačujúca.
Úvahy

kritici perineálnej masáž citujú skutočnosť, že hormóny produkované v tele počas tehotenstva oddýchnuť spojivového tkaniva a svaly natoľko, že úmyselné preťahovanie hrádze je zbytočné. Ďalej uvádzajú, že mnoho žien sa sťažuje na uvoľnené do pošvy po pôrode, a preto môže chcieť zdržať zámerne naťahovať túto oblasť.
Teória /Špekulácie
štúdie

perineálny masáže nie sú ohromne presvedčivý v prospech, alebo v opozícii k praxi. Niektoré výskumy údaje ukazujú mierny účinnosť masáže hrádze v posledných týždňoch tehotenstva. Avšak, údaje zo štúdií sa nezdá naznačovať, že perineálnej masáž hrádze pri pôrode znižuje roztrhnutie alebo hrádze. Niektorí odborníci k záveru, že pôrod pri mazaní a trenie, môže koža má malú mechanickú účinok, pravidelne manipuláciu hrádze pomáha matka sa naučiť ovládať svoje svaly, takže sa môžete lepšie ovládať svoje úsilie vyvíjané v priebehu pôrodu, čím sa zníži zbytočné trhanie.

Upozornenie

Pred začatím perineálnej masáž rutinu, by nastávajúca matka poradiť so svojím pôrodníkom. Lekár posúdi matkinho riziká pre predčasný pôrod a ďalšie prípadné komplikácie tehotenstva. Perineálnej masáž je kontraindikovaný pri vaginálnych infekcií sú k dispozícii. Podliatiny, oteru alebo iných poranení hrádze nie sú bežné vedľajšie účinky masáže hrádze a ručíte, vyhľadajte lekársku pomoc.