Ako sa k nám Diabetes

Diabetes následok vysokú hladinu krvného cukru , a to z dôvodu neschopnosti pankreasu produkovať inzulín , aby zodpovedajúcim spôsobom , alebo z dôvodu odolnosti buniek voči inzulínu . Existujú dva typy diabetu . Diabetes je tiež známy ako juvenilný diabetes a začína skôr v živote . Diabetom typu II sa stáva epidémia kvôli zlým životným štýlom . Návod
Zlá životné návyky
1

jesť zle . Strava hrá dôležitú úlohu v rozvoji diabetu typu II . Jedlo s nízkym obsahom vlákniny , s vysokým obsahom tuku a vysokým obsahom cukru potraviny bude podporovať diabetu .
2

stať obézny . Obezita je spoločný odkaz na diabetes . Toto je často spojený s jedlom zle , ale nie vždy . Prebytočný tuk môže negatívne ovplyvniť telesnú chémiu .
3

Necvičte . Vedúci sedavý spôsob života bude podporovať rozvoj diabetu . Mnoho diabetik alebo pre- diabetických pacientov nedošlo k pohybu .
4

Vyhnite lekára . Vyhnúť pravidelné krvné testy , zabráni sa svojím lekárom pred odhalením vysokej glukózy v krvi . To oneskorí prevenciu alebo liečbu cukrovky .
5

Nepoužívajte vzdelávať sami . Vyhnúť sa informácie týkajúce sa diabetu vám umožní byť vedomí zmeny životného štýlu , ktoré môžete urobiť , aby sa zabránilo diabetu .