Ako používať tlakomer

sfygmomanometroch a stetoskopy sú k dispozícii pre nákup u širokej verejnosti a môžete rýchlo naučiť sa ich správne používať. Vykonávanie vlastné krvné hodnoty tlaku by nikdy nemal byť považovaný za náhradu za odbornú lekársku prehliadku, ale také self-testy môže zmierniť úzkosť nevie, kde stojíte medzi stretnutiami. Požiadať priateľa, aby pomoc pri čítaní alebo zastrčiť koniec fonendoskopu pod tlakomer manžety nájsť svoj vlastný krvný tlak čítanie. Veci, ktoré budete potrebovať
stetoskop
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

umiestniť figúrky stetoskopom okolo krku, uší a zabaliť manžetu vášho tlakomer tesne okolo hornej časti paže. Položte krvný tlak meter tlakomer na stole pred vami, aby bolo možné meranie tlaku ľahko vidieť.
2

Vyhľadajte pulz vášho tepny sledovaním prst dole a vaše biceps dole k ohybe lakťa, alebo vnútri, svoje paže. Mali by ste nájsť brachiálna pulz asi palec alebo tak nad touto zlom.
3

Dajte ucho kúsky stetoskopu do uší a umiestnite koleso, kovový koniec fonendoskopu nad pulz vášho tepny. Tuck časť stetoskop koniec pod konca tlakomer manžety, ktorá je susediace vnútro vášho lakťa. To bude mať stetoskop koniec na mieste pri čerpaní tlakomer.
4

Utiahnite kohút na tlakomer žiarovky a stlačiť žiarovku vašich časov tlakomer viac nafukovať manžetu okolo paže. Manžeta by mala byť nahustené, kým ste dosiahli 180 mm tlaku. Budete mať možnosť zistiť, aký veľký tlak ste čerpaná do tlakomer manžety čítaním krvný tlak meter pred vami.
5

vydania žiarovka kohút pomaly a postupne. To vám umožní vzduch z manžety, čo umožňuje, aby sa krvný tlak čítanie.
6

Poznačte si číslo na meter, keď ste prvýkrát počul tep pomocou stetoskopu. Poznačte si číslo, keď posledný impulz zvuk cez stetoskop. Zapíšte si tieto dve čísla umiestnením vyššie číslo napriek zníženiu počtu na určenie vašej aktuálnej krvný tlak.