ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako udržiavať predné kolesá na vozíku

Predné kolesá ručného vozíka pomoc pri riadení a voľnosť pohybu. Ak sa kolesá sa viaže s vlasmi, nite a ďalšie nečistoty, môžu neotáčať ľahko. Väčšie úsilie pri otáčaní kolesa môže viesť k chronickej bolesti kĺbov v ramenách a zápästí. S cieľom udržať kolesá funguje dobre, rozobrať každý týždeň alebo dva Vyčistite a namažte ich. Veci, ktoré budete potrebovať
poklesu handričkou
nástrčného kľúča alebo skrutkovača a kľúča
rozprašovacie olej
handričkou bez chuchvalcov
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Naneste malú kvapku handričku vo vašej pracovnej ploche. Jedno lôžko podložka s plastom na jednom zabráni tuk z presakujúcej na podlahu.
2

Otočte vozík hore nohami, takže budete mať ľahký prístup k predné kolesá.

3

Povoľte skrutky nápravy s imbusovým kľúčom alebo skrutkovačom, v závislosti na značke a modelu vozíka. Nastavte skrutky a skrutky stranou.
4

Vytiahnite nápravu a starostlivo nastaviť podložky stranou.
5

Vytiahnite nečistoty ako z nápravou a uzavretého ložiska prípad.
6

Nastriekajte všetky diely dôkladne mazivom. Vytrite do sucha. Opakujte, kým ste odstránili všetky nečistoty a usadeniny. Uchopte kryt medzi vaším ukazovákom a palcom, až sa koleso voľne otáča. Možno budete musieť urobiť niekoľkokrát.
7

Utrite nápravu a zavrel skriňu v čistote.
8

namontujte kolesa tým, že tlačí na os otvory do vidlice . Vložte jeden spacer, koleso a potom druhú rozperu.
9

Vložte skrutku a utiahnite skrutku.
10 krokov

Zopakujte 8 a 9 na strane kolesa.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com